丰胸秘籍 教你30天蜕变成完美女人

  春天到了,我们又可以脱下厚重的冬衣,穿上轻便的春衣。可是,平平的胸部也就暴露了。那么吃什么可以丰胸,丰胸秘籍又有哪些呢?跟着小编看过来吧,让你远离“飞机场”。

  一、冬枣

  材料: 青枣50g,白果15粒,杏仁15g,些许冰糖、大米

  做法:将以上的材料洗净,加入清水,旺火煮沸后转小火熬成粥状即可。

  功效:青枣能起到胃乳房补水的作用,使乳房从干瘪恢复丰满,此外它含有的丰富蛋白质,碳水化合物和维生素能有效地滋养皮肤,美容养颜。

  禁忌:枣不能与虾同吃,会中毒。

青枣能起到胃乳房补水的作用,使乳房从干瘪恢复丰满

  二、莴笋

  材料:莴笋、鸡肝、山药

  做法:

  1、将所有材料洗净,山药和莴笋切成条状,鸡肝切片。

  2、将全部材料分别用沸水过一遍。

  3、将食材下锅炒熟,加入些许高汤。

  功效:莴笋是丰胸的常见蔬菜,含有丰富的维生素。而山药和鸡肝的营养价值非常高,三者搭配食用能起到调养气血、促进乳房生长的作用,是丰胸补脑的首选食谱。

  三、花生

  材料:花生、红枣、黄芪

  做法:将红枣去核,与花生、黄芪一同加水煮沸,待花生烂熟即可。

  功效:花生丰胸适合在经期后服用,效果十分显著,因为花生里含有丰富的维生素E和脂肪,能促进卵巢发育,增加雌性激素的分泌,促进乳腺的二次发育。

  四、酪梨

  材料:酪梨,核桃、蜂蜜

  做法:取用成熟酪梨果肉,与核桃一同放入榨汁机,打成汁后加入蜂蜜饮用。

  功效:酪梨中的维生素A比较多,能促进女性荷尔蒙的分泌,激活乳腺的细胞,号称为“森林奶油”的酪梨能满足胸部发育的所需能源。

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