坐飞机注意事项 高血压病人能坐飞机吗

  高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏 、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压的治疗方法有哪些?治疗和控制高血压一般有两种方法,即药物疗法和非药物疗法。在治疗过程中,主要应该采用非药物疗法,只有病情比较严重时才采用药物疗法。在使用药物疗法时,一定要让医生查明情况,然后再确定一种或两种药物。绝对不能自己选择降压药物。

  很多老年人和患有心血管疾病的病人,都害怕坐飞机,认为在高空飞行时,气压变化会影响血液循环,造成血压波动和心脏病发作的危险。其实,这种担心大可不必。

  近日,英国心血管协会报告称,高空飞行本身并不会对心脏病人造成威胁,反倒是过度焦虑会引起血压升高,心血管不利。英国医学专家指出,高空飞行的主要变化就是氧分压降低,造成乘客血氧含量偏低。但这个变化对心脏病人威胁不大

  上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科郭冀珍教授告诉《生命时报》记者,心脏病患者旅行时,只要身体状况良好,心脏功能没有明显障碍,也没有出现发生心脏急症的先兆,是完全可以坐飞机的。并且,长途旅行假如选择坐飞机出行,不但节省了时间,还减轻旅途劳累,从而减少心脏病发作的风险。

  此前,世界卫生组织于2007年公布的一份研究报告称,长时间乘坐飞机容易让人产生致命的深部静脉血栓,这种在腿部产生的血液凝块有可能移动到肺部,形成肺栓塞,造成致命的威胁。这点也是心血管病人对坐飞机的顾虑之一。英国专家的本次研究发现,其实,相同时间内,乘飞机与乘火车、汽车等交通工具相比,发生血栓的几率相同。那么,哪些人属于会产生血栓的高危人群呢?老年人多于青年人;肥胖的人常合并高血压、高血糖、高血脂,血液会比正常人黏稠,也存在风险;长期吸烟,每天吸烟超过20支的人,这些人血液有高凝风险,乘坐飞机需要注意。

  高血压能坐飞机吗,对此,郭教授给出了以下几点建议,第一,血脂高的人,登机前几天要饮食清淡、少吃油腻。第二,出发前让自己休息充足,不要指望在飞机上补觉。第三,吸烟的人,上飞机前少抽烟,有的人因为飞机上无法抽烟,就在登机前一顿狂抽,殊不知,大量的尼古丁对血管有强烈的收缩作用,会增加血栓形成的风险。第四,多喝水。机舱内的空气来自寒冷的高空,在空调的作用下,干燥程度堪比沙漠。因此要多喝水,稀释血液。假如是8—12小时的旅程,要补充1500—2000毫升的水。第五飞行平稳后,可以起身活动或是做一些简单的腿部按摩操,好比两手捏捏小腿肚,通过挤压腓肠肌,可以让下肢静脉血液回流顺畅。此外,还可以轮流按摩一下腿部的几个穴位,好比足三里、三阴交、丰隆穴,交替按摩5分钟。第六,此前已经患过下肢血栓的病人,好能穿上弹力袜。

  对于高血压的治疗,在药物治疗的基础上,加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良刺激因素,改善精神状态和不良的生活、工作环境,保持良好的心理,增强自身免疫功能,早防、早治,则疗效较好。

  高血压患者坐飞机注意事项

  一、对于单纯的高血压患者,如果在采取正规科学的药物控制,而且血压能达到控制标准的话,即能达标的话,是可以进行自有活动,包括旅游,甚至到高海拔地区的。

  二、对于蛛网膜下腔出血的患者来说,虽然采取了正规了治疗,比如坚持服用尼莫地平药物控制脑血管痉挛等,但是,这种患者由于在高海拔地区,极易诱发脑血管痉挛,引起新的蛛网膜下腔出血,因此,到高海拔地区,应当慎之又慎!

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