经期能喝菊花茶吗

  很多的女性朋友们都会在日常的闲暇时间时泡制一杯花茶,但是你知道在女性经期的时候可以喝这些茶吗?下面小编就来为你介绍一下关于女性经期是否可以喝菊花茶,一起看看吧!

  经期能喝菊花茶吗

  花茶是女性钟爱饮用的茶类,不仅美容养颜而且清热解毒。花茶茶叶繁多,菊花茶是典型的代表,茶类脂肪被称为世界上好的微量脂肪,绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中,菊花茶却并未被列入中。菊花含有丰富维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、眼睛明亮,特别对肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

  菊花茶中含有的微量脂肪含量为0.9%,与菊花中的黄酮共同作用,有清热解毒的作用。但是有研究显示,菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性,此外有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡。 菊花茶作为花草茶种类之一,较强的花草特性,与六大茶叶种类相比更需顾及饮用者的体质、饮用时期等事项,而女性特殊时期饮用菊花茶有益处,不宜饮用浓茶。

  菊花茶的功效与作用

  菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

  菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”

  现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

  中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。

  现代临床医学也证明,菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

  菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

  很多人喜欢喝,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。

  睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

  结语:文中介绍了关于女性朋友们经期好不要喝花茶,因为因为菊花属于寒性,可能会让你体内的寒气加重,所以好还是不要喝花茶,大家现在要注意了哦!