宝宝能吃榴莲吗 危害身体健康

　　榴莲的功效与作用比较显著，营养比较丰富，有的时候父母会用榴莲来给宝宝补身体，但是父母想过这个问题吗?那就是宝宝能吃榴莲吗?看过本文，我们不仅会解决了父母的疑问，还会告诉打击一些榴莲的挑选小窍门。

　　宝宝能吃榴莲吗

　　榴莲营养比较丰富，让吃过的人都难以忘记。但是，你知道吗?吃榴莲也是有一些禁忌的。有时候大人们在一起吃榴莲，宝宝看见了也会想吃，那么，我们是否应该给宝宝吃榴莲呢?

　　1.宝宝吃榴莲不易咀嚼

　　每个宝宝，长的牙齿数量都不一样，即使是宝宝长牙长的快的，也就10颗左右，有的宝宝甚至才长了2、3颗牙齿。榴莲中含有众多的膳食纤维，需要牙齿的咀嚼功能，而宝宝的牙齿还比较稚嫩，牙齿功能还不健康，宝宝吃榴莲易出现囫囵吞咽下去。

　　2.宝宝吃榴莲不易消化

　　宝宝能吃榴莲吗?先说说榴莲的品性，榴莲性热，大人吃榴莲还容易上火，更何况肠胃功能还不健全的宝宝。虽然说，人的胃喜欢温热的食物，但是如果热性聚集过多，宝宝体内就容易造成湿热淤积，对宝宝身体不利。另外，虽然榴莲的营养很丰富，但是1岁宝宝对此的吸收还有限，如果吸收不了就容易造成宝宝上火。

　　3.宝宝吃榴莲易卡住咽喉

　　榴莲有一个比较特殊的特点，那就是汁液比较粘稠，这样就容易阻塞宝宝的咽喉和气管，稍微大意，就可能会导致宝宝窒息。宝宝的咽喉和气管还比较细小，不适合吃粘稠的榴莲，以免给宝宝造成呼吸问题。

　　限于宝宝太小，还是给宝宝吃些米粥、菜粥等易消化的食物比较好。另外，榴莲气味较大，可能会影响宝宝的味觉反应。

　　榴莲的功效与作用

　　1、榴莲富含营养，具有健脾补气、补肾壮阳的功效。

　　2、榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对肌体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。

　　3、榴莲有非常高的补益价值，还有强身滋养的功效。可治皮肤病、胃痛以及心腹冷痛。病后及妇女产后也可用来补养身体。用它来炖鸡汤，对体弱、怕寒的人滋补。如用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤就是民间传统的食疗秘方。

　　4、榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同。有的人认为其臭不耳闻，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。

　　榴莲的挑选小窍门

　　1、选榴莲先看它的外观，黄色就是熟的表现，青的还是生的。

　　2、用两手指在榴莲的刺往内挤一下，如果手感有弹性，两棵刺能往里靠的话，那榴莲也就差不多是熟的了。

　　总结：上文主要介绍了宝宝是否能吃榴莲，榴莲的功效与作用以及榴莲的挑选小窍门。看过本文，大家应该了解了，宝宝是不能吃榴莲的，榴莲虽然营养丰富，但是我们好还是避免用榴莲来给宝宝补身体，否则可能不会补身，反而会伤身哦。