香菇黄瓜粥 清热解毒的营养粥

  夏季来临,人们都喜欢喝点粥,都不怎么想吃那些辛辣的食物,现在又是黄瓜上市的季节。今天小编就给大家介绍一款香菇黄瓜粥,一起来看看是怎么做的吧。

  香菇黄瓜粥

  材料

  1、大米、香菇、胡萝卜、黄瓜;

  2、姜、盐、电饭锅、水。

  做法

  1、大米淘干净,加入一小勺植物油泡半小时。

  2、香菇四个、10cm长的黄瓜一节、胡萝卜一根、姜都切丁备用。

  3、大米与姜一起下锅煮,煮开后倒入香菇丁煮5分钟,感觉香菇7分熟,再倒入胡萝卜丁 。

  4、等到米、香菇、胡萝卜都熟了,后倒入黄瓜和匀盖上锅盖闷会就可以了。

  5、后撒点盐就更美味了。

  黄瓜的盆栽种植方法

  土壤选择

  选择酸碱度在6.0-7.5之间,富含有机质、排灌良好、保水保肥的偏粘性砂壤土或园艺用土。

  播种育苗

  早春1-3月播种,夏秋植6-8月。春播采用浸种催芽后育苗或地膜覆盖直播,夏秋 季浸种直播或干种直播均可。浸种催芽在黄瓜播种中普遍应用,用50-55℃温开水烫种消毒10分钟,不断搅拌以防烫伤。然后用约30℃温水浸4 -6小时,搓洗干净,涝起沥干,在28-30℃的恒温箱或温暖处保湿催芽,20小时开始发芽。

  早春小拱棚保温育苗,用育苗杯或苗床育苗,苗龄15-20天(2片真叶)时定植,于晴天傍晚进行,要注意保护根系,起苗前淋透水,起苗时按顺序,做到带土定植,以防伤根。

  搭架引蔓与整枝

  一般卷须出现时插竹搭架引蔓,搭"人字架"。引蔓在卷须出现后开始,每隔3-4天引蔓一次,使植株分布均匀,于晴天傍晚进行。黄瓜是否整枝依品种而定,主蔓结果的一般不用整枝;主侧蔓结果或侧蔓结果的,要摘顶整枝,一般8节以下侧蔓全部剪除,9节以上侧枝留3节后摘顶,主蔓约30节摘顶。

  总结:喝粥能缓解人在夏天里枯燥闷热的心情,而黄瓜又有清热解毒的功效,所以这道香菇黄瓜粥是大家在这夏天里不错的选择。大家还在等什么呢,赶紧做来尝尝吧。