乌梅冬瓜球 乌梅有利胆作用

　　你知道吗?乌梅不仅能当做水果来吃，也能做出美味的水果汁来。你知道乌梅有哪些作用呢，你知道乌梅有利胆作用吗?美味可口的乌梅冬瓜球又是怎么制作的呢?那就和小编一起来看一下这篇文章吧。

　　乌梅冬瓜球

　　用料

　　主料

　　乌梅(干)20克

　　冬瓜200克

　　辅料

　　山楂(干)20克

　　调料

　　冰糖40克

　　甘草10克

　　乌梅冬瓜球的做法

　　1.准备熬制乌梅汁的原料：乌梅干，山楂干，甘草，冰糖

　　2.将乌梅干，山楂干，甘草用清水冲洗一下，去除杂质

　　3.砂锅内加入足量的水，将洗净的乌梅干，山楂干，甘草放进去，大火煮开

　　4.大火煮开后转小火，慢熬20分钟后，加入冰糖，继续熬煮10分钟即可

　　乌梅的营养价值

　　长时间没有食欲可能是因为体内某些器官出了问题，吃的太多也不好，因为肝脏功能不好，吃的不消化，胃及大肠的功能不好，生病后食欲也差了。若要康复得快，需要吃东西，能帮助恢复食欲的就是每天吃一个乌梅。

　　乌梅也可以用来治疗口臭和醒酒，在外面玩得高兴，多喝几杯也是正常的，睡醒时头痛欲裂时，可尝试喝一杯乌梅番茶。做法是这样的：用一个乌梅，泡在一杯温水里约5分钟，然后加入一茶匙番茶叶，慢慢地喝完。

　　乌梅有利胆作用

　　乌梅汤对胆囊有促进收缩和利胆作用， 利于引流胆道的胆汁、减少和防止胆道感染，亦有利于减少蛔虫卵留在胆道内形成而形成胆石核心，从而减少胆石症的发生;加大乌梅剂量，对胆囊的上述作用明显加强， 但单味乌梅的作用又不及复方强，表明乌梅汤有协同作用.乌梅还能增加胆汁的分泌， 并能使胆汁趋于酸性。

　　总结：现在大家对于乌梅有了更深的了解了吧。现在知道乌梅冬瓜球怎么做了吧。乌梅的吃法有很多，可以直接吃，还能做成水果来使用，还能当成果汁来使用，怎么样?赶紧来试一试吧。