鹿茸怎么吃 鹿茸的食疗效果有哪些

　　随着人们的对于健康越来越重视，鹿茸这种中药吃的人也越来越多了，可是你知道鹿茸的吃法有哪些呢?你知道鹿茸的功效与作用有哪些吗?是不是很想多了解一些鹿茸的相关知识呢?和小编一起来看一下这篇文章吧。

　　鹿茸怎么吃

　　1、枸杞鹿茸酒

　　材料

　　枸杞100-150克，鹿茸片40g，50度以上的白酒1升(2斤)

　　做法

　　将枸杞鹿茸置白酒中，浸泡二周。 用法：每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。

　　2、枸杞鹿茸茶

　　材料

　　枸杞3-5克，鹿茸片2-3克。

　　做法

　　将枸杞鹿茸置杯中，加沸水，盖后5分钟饮用，反复冲服至无味。

　　3、红枣鹿茸茶

　　材料

　　鹿茸片2-3克，红枣5个。

　　做法

　　红枣鹿茸置杯中，加沸水，盖后5分钟饮用，反复冲服至无味。

　　4、直饮鹿茸茶

　　材料

　　鹿茸片2-3克 。

　　做法

　　将鹿茸片(或研末)置杯中，加沸水，盖后5分钟饮用，反复冲服至无味。

　　5、鹿茸小米大枣粥

　　配料

　　鹿茸2-5克，小米(或粳米)100克 大枣10个。

　　做法

　　用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)大枣洗净放入锅内，熬制成粥食用。

　　吃法

　　每日1次，早晨食用。

　　鹿茸的食疗效果有哪些

　　能促进生长发育，提高机体工作能力，减轻疲劳，改善睡眠和食欲，改善蛋白质和能量代谢;能增加红细胞、血色素、网织红细胞;能提高子宫的张力，并增强其节律性收缩;

　　有强心作用，能增加心率和每分输出量;能促进溃疡和骨折的愈合;有抗衰老作用;可增强肾脏利尿机能。

　　用于肾阳不足，精血虚亏，阳痿早泄，宫寒不孕，头晕耳鸣，腰膝酸软，四肢冷，神疲体倦;肝肾不足，筋骨痿软，或小儿发育不良，囟门不合，行迟齿迟;虚寒性崩漏，带下;溃疡久不愈合。

　　总结：鹿茸的使用方法有很多，而且每种方法对于治疗疾病的效果都是不同的，只要鹿茸不和大补的中药放在一起就可以了。而且鹿茸的食疗效果也是很好的，很适合老年人食用。