西红柿的功效与作用 它能延缓衰老吗

　　我们对于西红柿非常熟悉，它是家庭生活中基本说是常备的食材，而且它的营养和功效也是非常丰富的，那么对于它的功效与作用，你了解多少呢?它能延缓衰老吗?通过下文的介绍，你就都明白了。

　　西红柿的功效与作用

　　1.健胃消食、润肠通便

　　西红柿中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

　　2.清热解毒

　　西红柿偏凉性，它的味道又酸又甜。它不但可以清热生津，同时还能够用来滋阴凉血呢，对于常见的发热烦渴以及牙龈出血都可以起到非常有效地治疗作用，同时它还可以治疗胃热口苦的症状。

　　3.降脂降压，利尿排钠

　　所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。

　　4.抗血凝聚，防脑血栓

　　国外研究发现，从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为P3的物质，具有抗血小板凝聚的功效。

　　5.维护视力

　　西红柿中阿和你有大量的维生素A和维生素C，它对于对白内障起到预防的作用，同时还可以在一定程度上用来治疗夜盲症呢，它里面含有一种叫做番茄红素的物质，它能够对脂质过氧化起到抑制的作用，从而可以维护视力。

　　6.美容护肤，治皮肤病

　　番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效，治真菌、感染性皮肤病。尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤.另一项研究显示，番茄汁还对消除狐臭有一定作用。

　　7.维护性功能

　　番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。吸收后聚集于前列腺、肾上腺等处，促使前列腺液分泌旺盛，可维护射精功能;番茄多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。女性多吃番茄可激发性欲和激情。番茄除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

　　西红柿能延缓衰老吗

　　防癌抗癌，延缓衰老。近年来，研究证实番茄中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用，可清除体内的自由基，预防心血管疾病的发生，有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生，阻止前列腺癌变的进程。

　　西红柿中含有一种叫做谷胱甘肽的物质，它能够起到预防癌症，抵抗衰老的作用，对于身体中的有害物质能够起到非常好的清除作用，使身体恢复正常状态。

　　结语：通过小编上文的介绍，我们知道西红柿的作用是非常广泛的，它不但可以用来降脂降压，而且还可以用来美容护肤呢。