苦荞茶到底苦不苦 它有哪些饮用方法

　　苦荞茶是一种常见的饮用品，但是它名字中含有一个苦字，很多人对它都有疑惑，那么苦荞茶到底苦不苦呢?它有哪些饮用方法呢?通过下文的描述，一起来了解一下吧。

　　苦荞茶到底苦不苦

　　第一杯，您会感觉到什么呢!首先鼻中的感觉是很香，有人说是饼干的香味，有人说是咖啡的味道，总之是你喜欢的味儿。到嘴后呢，第一杯你可能会觉得它什么味儿也没有。

　　因为有很多人都是怕苦味的，提到苦字就感觉很不是滋味一般，其实，这款茶品虽然叫做苦荞茶，但是它的味道没有想象中的那么苦，喝多了还感觉有一种香味呢。

　　第二杯后，再喝，感觉有一点点微苦，可忽略不计，口中的麦香味儿更加的浓厚。

　　往后味道会逐渐变淡，但香味儿会一直陪伴您，颜色呢，在冲泡一天后，变化不算太大。到了夜晚，即使您想再来一杯，也不会影响您的睡眠。

　　如果我们不冲水继续喝了，那么也不要浪费哦，因为它是可以直接吃的，而且非常有营养呢。这是因为它既可以用来泡茶喝，同样本身来说荞麦也是一种食物，而且营养丰富，还几乎没有污染。

　　苦荞茶的饮用方法

　　1、取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯好，这样可以看清冲泡后的美丽的颜色，让你更加喜欢它。如果您以前用紫砂壶沏茶，那么暂时先不要用紫砂壶沏，目前为止没有说法用紫砂壶会更好。若是用纸杯呢，估计味道会差一些，因为什么样的茶用纸杯沏，味道都会大打折扣。将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡，倒入开水后，约3-5分钟即可，不过别急着喝，因为会很烫的，稍微放置片刻，感觉不太烫了，再喝。

　　2、尽量冲泡纯苦荞茶。如非特别需要，请尽量泡一杯纯粹的苦荞茶，不要去盲目添加绿茶、花茶、果茶等，因为这不仅会影响口味，对营养的吸收也有影响。

　　什么样的人不能喝苦荞茶

　　1、苦荞过敏史者请谨慎食用。

　　2、由于苦荞的性质偏寒，因为如果患有胃寒的人，一定要记住少吃哦。但是也要说明一点，那就是苦荞能够对胃炎以及胃酸过多的朋友的病情能够起到有效的辅助治疗的功效。

　　苦荞茶的功效与作用

　　苦荞茶内含人体所需的多种微量元素如：钙、磷、铁、镁、硒等氨基酸。据《本草纲目》记载“荞麦性味苦、平寒、有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠键胃的作用”。长期饮用本品，可改善身体状况，降低高血糖、高血压、高血脂的发病率，能有效防治糖尿病，并且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品。

　　结语：上文主要给大家介绍了苦荞茶的相关知识，经常饮用对身体是非常有好处的，苦荞茶只是名字中带有苦字，其实喝起来并不是想象中的那么苦，不信可以试试。