男女互戳这处补肾效果惊人(2)

  治疗肾阳虚的三个穴位:合谷、足三里、鱼际

  如果你有怕冷、手脚冰凉,或者反复口腔溃疡,身体提示你该补肾阳了,肾阳虚是每个年龄段的人都容易有的症状:感冒不断,畏寒怕冷,爱喝水,又口干舌燥,夜尿多;腰痛关节等骨头经常痛;怕热、腰酸、口舌生疮。以上症状如果不注意的话,发展下去就是高血压、肾炎、肾下垂、膀胱炎、糖尿病、妇科病。

  每天按摩穴位,又不花钱,也不需要你去吃保健品,如果背部的穴位你够不到,可以让你的家人帮你按摩,还有利于家庭关系的和谐。

  补肝肾的穴位:肝俞、肾俞、太冲

  为什么要选择这几个穴位呢?主要是基于以下几点:首先,肾藏精、肝藏血,一个人的根本就是气血,我们经常听老中医说,气血不足,现在很多人都有这样的症状,每天按摩这3个穴可以补益肝肾,肝肾逐渐强大了,身体就会一步步好起来。

  再来,这两个穴位可是督脉上的穴位,它们是主管人全身的阳气分布,因此,通过刺激它们能够快地补充人体的阳气。

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