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孕妇有坐骨神经痛怎么办呢?

40岁2017年09月12日 13:39:34
病情描述:

你好,朋友是个孕妇,请问,她有坐骨神经痛时怎么办呢?

医生回答
  • 蒋正武
    蒋正武主任医师

    江苏省淮安市第一人民医院分院 向他提问

    你好,如果准妈妈已经确定自己有坐骨神经痛,当疼痛发生时,尝试做做局部热敷,用热毛巾、纱布和热水袋都可以,热敷半小时;也可以每天在盛有温水的浴盆中浸泡15分钟;在坐的时候可以将椅子调到舒服的高度并在腰部、背部或颈后放置舒服的靠垫;要注意不要坐或站立太久,工作约1小时就要休息10分钟,起来活动活动或轻轻伸展四肢;采用舒服的姿势睡眠,可将枕头垫在两腿间或肚子下面;每星期练习几次瑜伽也能减轻疼痛。

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  • 坐骨神经痛患者注意事项有哪些?

    郝成俊
    郝成俊副主任医师

    江苏省淮安市淮阴医院

    向他提问

    你好,坐骨神经痛患者在生活中的注意事项有:  1、防止风寒湿邪侵袭,以免气血受阻,经络不通而加重病情。2、坐骨神经炎是神经间质的炎症,多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染、病原体产生的毒素而引起,患者要防止细菌及病毒感染。3、患者运动后内衣汗湿时要及时换洗,出汗后也不宜立即洗澡,在饮食上要有节,起居有常,戒烟限酒,增强体质,避免或减少感染发病机会。4、在急性疼痛期不要拾起超过10斤的重物和不要用腿臂和背部用力上举重物。

  • 坐骨神经痛的锻炼方法会有哪些呢?

    蒋正武
    蒋正武主任医师

    江苏省淮安市第一人民医院分院

    向他提问

    坐骨神经痛为患者带来了很大痛苦和不便,而适当加强腰腿部功能锻炼,会获得良好治疗效果。坐骨神经痛的患者平时可以采取的锻炼方法有:左右摆腿、直腿上抬、踏自行车、正坐举腿、平坐推腿、蹲跳互换等。另外,患者还可在每日睡前用热毛巾或布,包上热盐,热敷腰部或臀部,但温度不可太高,以舒适为宜。

  • 坐骨神经痛治疗方法是什么啊?

    蒋正武
    蒋正武主任医师

    江苏省淮安市第一人民医院分院

    向他提问

    因为每个人的病情情况和致病原因不同,对于坐骨神经痛的治疗需要医生能够根据患者的不同状况来决定。但有一些辅助治疗的方法可以缓解发作的疼痛;1.在疼痛发作时,可用冰敷患处30-60分钟,每天数次,连续二至三天,然后以同样的间隔用热水袋敷患处,也可服用消炎痛等非处方止痛药。2.每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜。3.在急性疼痛期,不要拾起超过10磅的重物;4.不要用腿、臂和背部用力上举重物,可推但不要拉重物。

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