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请问月经量少该怎么调理?

25岁2017年09月21日 16:28:19
病情描述:

每次来月经的时候,我都发现月经量好少,请问有什么方法调理一下?

医生回答(1)
  • 张改
    张改主治医师

    淮安市淮阴医院 向他提问

    以下是月经量少调理的几种方法:

    1、月经前一周不要吃生冷的食物。

    2、月经期间可以每天喝一杯红糖水。

    3、月经期间最好不要让自己太过劳累。

    4、月经期间最好不要下冷水。

    5、经期要注意保暖,不要吃寒凉、生冷刺激性的食物。

    6、月经期间不可以有性生活。

    7、心情不好和压力大都会影响月经的正常,所以不要让自己太过压抑。

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