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当前位置：首页 > 问题大全 > 老感冒吃啥补免疫力？

老感冒吃啥补免疫力？问

28岁2018年11月12日 05:55:44

病情描述：

也不知道是怎么回事，我总是会出现感冒的情况，别人说是免疫力低下导致的，那一般吃什么可以补充免疫力呢？

医生回答(1) 答

高洁主任医师
广州中医药大学第一附属医院向他提问

你好，想要增强自己免疫力最好的办法就是平时坚持增加体育锻炼，提高自己的身体素质，同时在饮食上也要注意营养的补充，多吃点富含维生素的蔬菜水果，平衡四要注意保暖，避免出现受凉的情况等。

2018-11-12

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