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当前位置：首页 > 问题大全 > 颈椎病预防怎么做？

颈椎病预防怎么做？问

22岁2018年11月21日 05:58:40

病情描述：

爸爸是程序员，需要长时间的低头，担心以后他会有颈椎病，颈椎病的预防怎么做？

医生回答(1) 答

王守国副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

平时积极的锻炼身体，保持良好的心态，避免长时间的工作，注意矫正不良的生活习惯和工作的姿势，饮食方面注意要清淡，饮食种类丰富，及时的补充水分，多吃水果蔬菜，及时的休息。

2018-11-21

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