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坐月子饮食注意什么?

24岁2019年02月04日 08:06:53
病情描述:

姐姐马上就要到预产期了,我听说生完孩子,坐月子的时候饮食是很重要的。我想照顾一下姐姐,所以特意咨询看看坐月子饮食注意什么?

医生回答(1)
  • 魏云波
    魏云波副主任医师

    淮安市妇幼保健院 向他提问

    坐月子时的饮食要注意富含营养,您可以多进食汤水类的食物,帮助乳汁分泌。饮食不能太油腻,要适当的减少盐分的摄入。要忌口辛辣、油炸和腌制食品,注意维生素的补充。

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