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吃什么对卵巢功能好?

54岁2019年07月03日 15:40:54
病情描述:

我妈妈现在54岁了,目前已经停经了,体内雌激素水平下降,想问问吃什么对卵巢功能好?

医生回答(2)
  • 丰佃娟
    丰佃娟主治医师

    山东大学齐鲁医院 向他提问

    女性可以可以吃一些豆制品,豆制品中含有天然雌激素,可以帮助延缓卵巢衰老,还可以在医生的指导下服用维生素c与维生素e来降低卵巢的患病几率,饮食上注意清淡易消化,不要吃过于生冷的食物

  • 王旸
    王旸主治医师

    淮安市第一人民医院 向他提问

    女性可以平时多吃一些胡萝卜、茄子,茄子可以减少体内胆固醇对卵巢的伤害,胡萝卜可以降低卵巢的发病率。多吃豆制品可以延缓卵巢的衰老。平时注意休息,保证充足的睡眠。

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