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当前位置：首页 > 问题大全 > 整天哈欠连天，老想睡觉怎么回事？

整天哈欠连天，老想睡觉怎么回事？问

26岁2019年07月15日 13:28:56

病情描述：

这几天我整天都哈欠连天的，老想睡觉，非常的困，所以工作效率也下降了，现在出现这种症状是怎么回事？

医生回答(2) 答

童文新主任医师
中国中医科学院西苑医院向他提问

据你的描述来看，考虑还是因为平时你经常熬夜所导致的睡眠不足，也有可能是劳累过度、睡眠质量差也会出现这种情况，建议你要及时调整这种状态，适当进行有氧运动，有助于缓解症状。

2019-07-15
王文艳副主任医师
淮安市妇幼保健院向他提问

有很多原因均可引起这种情况，比如可能是亚健康的状态，或者是平时休息不够、劳累过度、也有可能是疾病引起的，比如贫血、心脏疾病等，建议你一定要多休息，保证睡眠的充足。

2019-07-15

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