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当前位置：首页 > 问题大全 > 子宫内膜异位怎么锻炼？

子宫内膜异位怎么锻炼？问

25岁2019年09月18日 14:37:07

病情描述：

我平时月经不正常，而且月经来的时候痛经特别厉害，我去医院检查了，医生说是子宫内膜异位症，请问下专家子宫内膜异位该怎么锻炼？

医生回答(2) 答

阳艳副主任医师
湖北省妇幼保健院向他提问

锻炼可以提高自身的身体素质，但并不能直接治疗子宫内膜异位，在经期期间倒立、瑜伽或者是臀部抬高这些运动都会增加经血逆流的几率，从而导致子宫内膜异位症的发生。注意事项：经期前后切勿剧烈运动。

2019-09-18
王媛梅副主任医师
宿迁市中医院向他提问

建议：子宫内膜异位可以通过手术来进行治疗，术前正常情况下的慢跑、游泳都不受限，但是避免剧烈运动；术后一个月内避免剧烈运动，康复后即可正常运动。饮食方法可食用些温补的食物，预防贫血。

2019-09-18

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