问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 孕期怎么控制体重？

孕期怎么控制体重？问

26岁2019年09月19日 15:33:31

病情描述：

我怀孕后体重增加比较快，担心会发生不好的状况，我想问一下医生孕期怎么控制体重？

医生回答(2) 答

肖松舒副主任医师
中南大学湘雅三医院向他提问

怀孕期间孕妇不控制体重，可能会得妊娠期糖尿病以及妊娠期高血压等疾病。建议：孕期控制体重可以从三个方面控制，首先禁止吃油腻高脂肪的食物，均衡营养；其次可以适当增加身体的锻炼，多做有氧运动；最后每天饮水最少1300毫升。

2019-09-19
刘丹副主任医师
宿迁市中医院向他提问

建议：怀孕期间的体重主要是从饮食上控制，禁止吃油腻辛辣刺激生冷的食物，避免摄入过度的单糖，可以多吃优质蛋白质以及新鲜的水果蔬菜。此外还可以在有人陪伴的情况下进行一下体育锻炼。

2019-09-19

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

吃益玛欣黄体酮副作用女性月经量少的危害是什么，有什么办法调理好益玛欣黄体酮胶囊副作用海扶刀治疗宫颈糜烂的副作用胎死腹中一个月的危害检查输卵管通水痛吗子宫肌瘤严不严重子宫内膜不典型增生的表现

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯