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保健品什么时候吃最好?

65岁2019年09月21日 16:20:21
病情描述:

我妈妈年纪大了,身体比较虚弱,为了提高她的免疫力,我打算给她吃点保健品,一般保健品什么时候吃最好?

医生回答(2)
  • 丰佃娟
    丰佃娟主治医师

    山东大学齐鲁医院 向他提问

    保健品的种类繁多,不同保健品功效也不同。维生素类以及含有微量元素的保健品应该饭后服用,有利于胃肠道吸收利用。滋补类以及营养品应该饭前半小时服用。注意事项:有些保健品有一定的副作用,避免盲目使用保健品。

  • 仲晓慧
    仲晓慧副主任医师

    淮安市妇幼保健院 向他提问

    保健品属于非处方类药物,服药时间没有严格的要求。但是为了能更好的吸收利用,维生素类保健品应该饭后半小时服用。如果没有禁忌症,应该按照说明书上的方法进行服用。避免过量使用,引起副作用。

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