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女人排肝毒的最好方法？问

26岁2019年10月13日 12:39:39

病情描述：

我最近工作很累，脸上总是长痘痘，且大便干结，医生说是肝火旺，请问女人排肝毒最好的方法是什么？

医生回答(2) 答

何金洋主任医师
广东省中医院向他提问

首先要保证充足的睡眠，使肝脏得到很好的休息。其次，需要保持良好的情绪状态，再配合适量的运动，可以加速身体代谢功能，从而排除有毒物质。最后，应健康饮食，戒烟酒，消除影响肝脏功能的因素。

2019-10-13
王志强主任医师
包头市蒙医中医医院向他提问

女人排肝毒最好的方法就是规律生活，比如保证充足的睡眠、健康饮食、戒酒、适量的运动及保持愉悦心情等，有利于使肝脏充分发挥其功能，促进体内物质的代谢，从而达到将毒素排出的目的。

2019-10-13

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