当前位置:首页 > 问题大全 > 从落枕之后脖子就不舒服,怎么办?

从落枕之后脖子就不舒服,怎么办?

43岁2020年04月08日 10:18:57
病情描述:

从落枕之后脖子就不舒服,怎么办?

医生回答(1)
  • 贾育松
    贾育松主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    落枕之后脖子不舒服,主要是颈部肌肉急性损伤引起的。您可以用手按摩颈部肌肉组织,或者是去专门的推拿中心进行手法复位,缓解颈部肌肉疼痛、活动受限等症状。平时选择合适高度的枕头休息,避免长时间低头工作。

相关问答
  • 落枕怎么快速恢复?

    张清港
    张清港副主任医师

    同济大学附属第十人民医院

    向他提问

    落枕主要为枕头高度不适或者睡姿不当造成。落枕的时候可以用热毛巾敷于疼痛部位,同时局部涂抹活血化瘀类的药物,并用手轻揉促进因为吸收。另外,疼痛严重时可以运用止痛药进行症状缓解。

  • 落枕用吹风机怎样治?

    茹江英
    茹江英主任医师

    扬州大学附属医院

    向他提问

    吹风机治疗落枕,将吹风机打开热风,对准落枕部位,通过热风改善局部血液循环,有助于减轻肌肉紧张感,但是具体效果还需要因人而异。患者还可通过毛巾局部热敷缓解症状。

  • 脖子落枕最快恢复办法是什么?

    茹江英
    茹江英主任医师

    扬州大学附属医院

    向他提问

    脖子落枕的时候,首先要避免剧烈运动以及扭转,以免加重不适。扭伤后的24小时内现有用冰袋敷于疼痛部位,并且用手轻揉疼痛部位。24小时后需要改为热敷,并且还要局部涂抹活血化瘀类的药物。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答