怀孕嘴酸吃什么能缓解？问

怀孕嘴酸主要是由于胃酸分泌过多引起的，建议孕妇吃些苏打饼干、葡萄、柚子、黄瓜、萝卜等食物帮助缓解症状。期间尽量避免吃酸性食物，保持饮食清淡，多喝些温开水，定期产检。

怀孕嘴酸可以吃一些酸性的食物，怀孕后喜欢酸性食物的，这个是一个生理的现象，我们不用特殊的处理，有的早孕反应还会出现呕吐，头昏，乏力是对的症状，单纯的嘴酸，这个还算比较轻的早孕反应，吃一些酸性的食物，多喝水就可以缓解，孕早期我们还需要补充叶酸。补充叶酸的量，一天是0.4毫克，有的时候如果年龄大于35岁，我们就建议补充两片，就是0.8毫克每天补充叶酸的时候，我们需要每天定时吃，最好空腹吃。除了吃一些叶酸，我们还需要吃一些蔬菜，水果，高蛋白的食物，比如牛肉，鸡肉都是可以的。