人特别容易疲劳是怎么回事？问

人特别容易疲劳首先可以考虑为缺氧，体内含痒量较低，其次可以考虑为睡眠不足，睡眠质量差，精神状态较差引起，然后还可以考虑为贫血，体内缺少铁元素引起，建议明确具体原因，再作调整。

人容易感到疲劳的原因，一般有以下几个方面：第一、缺氧。可以采用深呼气的方法来缓解症状。第二、是睡眠不足或睡眠治疗差。建议患者改善睡眠环境，比如改善房间的温度、亮度以及床铺的舒适度等。第三、是营养缺乏。比如缺铁、缺少某种微量元素或失血过多等。第四、是精神、心理因素。比如做不愿意干的或不喜欢的事情，就会出现疲劳的情况。