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吃完饭多久洗澡？问

26岁2020年09月16日 18:04:46

病情描述：

我今天特别累，吃完饭后想要早点洗澡睡觉，我妈妈说刚吃完饭不能洗澡。请问吃完饭多久洗澡？

医生回答(1) 答

李学良主任医师
江苏省人民医院向他提问

一般建议吃完饭一个小时以后洗澡。不宜过早的洗澡，因为刚刚吃完饭后人体大部分的血液聚集在胃部，帮助食物消化与吸收。此时洗澡会导致血液在全身循环，从而造成胃部供血不足，影响食物的消化。其次，刚刚吃完饭后，大脑供血相对减少，洗澡的时候周围血管扩张，会导致大脑供血不足，出现头晕、昏厥的严重后果。此外也同样会导致心肌供血减少，引发胸闷、心慌等不适症状。因此建议一个小时后洗澡。

2020-09-16

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