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耳石症自我锻炼方法是什么?

34岁2020年09月17日 10:14:41
病情描述:

我去医院进行检查后,发现造成自己眩晕是原因是耳石症,请问医生耳石症自我锻炼方法是什么?

医生回答(1)
  • 黄银爱
    黄银爱副主任医师

    广东省中医院 向他提问

    耳石症有一定的自限性,有些患者及时不采取治疗措施,疾病也能够完全的恢复。患者可以通过走一字步的方式,对自己的前庭功能去进行锻炼,帮助前庭功能得到恢复。患者还可以经常去锻炼中心去进行运动,使前庭功能可以恢复,避免头晕目眩的情况一直存在,对于身体健康会造成影响。还可以去医院进行手法复位,这种治理方式的效果也很好,还可以通过半规管阻塞术去进行治疗。

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