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怀孕初期可以泡脚吗?

25岁2020年09月28日 11:32:57
病情描述:

我刚发现怀孕没多久,最近睡眠有点不好,人家泡脚可以缓解睡眠不好的情况,我不确定怀孕初期可以泡脚吗?

医生回答(1)
  • 甘海英
    甘海英副主任医师

    萍乡市第二人民医院 向他提问

    怀孕初期一般可以泡脚,对孕妇身体有一定的好处。怀孕初期泡脚,可以促进血液循环,改善孕妇手脚冰凉及睡眠质量差的情况。泡脚还可以提高新陈代谢,促进体内水湿的排泄,因此就可以缓解孕妇湿气重或者宫寒的情况。另外,泡脚还可以缓解孕妇紧张、焦虑、疲惫等现象。但是孕妇泡脚的温度不宜过高或者过低,且泡脚的时间也不宜过长,还要避免用一些中草药泡脚,防止发生流产的现象。

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