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孕妇胆固醇高十大饮食禁忌?

29岁2020年11月04日 16:48:34
病情描述:

我现在怀孕四个月了,最近去医院检查的时候医生说我胆固醇高。那么孕妇胆固醇高十大饮食禁忌是什么?

医生回答(1)
  • 何慧仪
    何慧仪主任医师

    广州市第一人民医院 向他提问

    孕妇胆固醇增高,在饮食上需要注意的禁忌有很多。1.女性在饮食上禁忌摄入高胆固醇食物,如:鸡蛋黄、动物内脏、肥肉、鱼籽、蟹黄等。2.控制饱和脂肪酸的摄入,避免血栓形成。3。控制奶油、黄油的摄入。4.禁止进食贝壳类食物。5.禁止吸烟饮酒。6.禁止食用高糖类食物。7.严格控制碳水化物的摄入量,禁止暴饮暴食。8.禁止食用牛油、鸡油等动物性脂肪。9.禁忌纤维素摄入不足。10.禁忌饱餐之后仰卧休息。

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