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小腿抽筋怎么回事？问

40岁2025年03月25日 04:32:00

病情描述：

最近我发现自己总是会出现小腿抽筋的现象，并且抽筋的时候会有比较明显的疼痛感，我想问问小腿抽筋是怎么回事？

医生回答(1) 答

毛之奇主任医师
中国人民解放军总医院向他提问

小腿抽筋的症状一般是因为进行过于剧烈的运动引起的，导致肌肉处于紧张状态，从而产生抽筋现象。其次，可能是腿部长时间受到冷空气的刺激造成的，也可能是因为体内缺乏钙元素，从而出现腓肠肌痉挛的现象。近期做好小腿部位的保暖工作，可以用毛巾对小腿部位进行热敷处理，改善抽筋的症状；若是因为缺钙引起的，则可以口服葡萄糖酸钙口服溶液进行补充。

2025-03-25

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