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当前位置：首页 > 问题大全 > 有颈椎病的人可以去健身房锻炼嘛？

有颈椎病的人可以去健身房锻炼嘛？问

35岁2021年01月21日 14:24:38

病情描述：

我有颈椎病已经两三年了，最近我老婆办了一个健身卡，让我有空也去锻炼身体，请问有颈椎病的人可以去健身房锻炼吗？

医生回答(1) 答

纪泉主任医师
北京医院向他提问

有颈椎病的人是否可以去健身房锻炼，主要依据颈椎病病情的严重程度来判断。如果颈椎病病情比较轻，可以去健身房锻炼，要选择一些轻松的运动，避免损伤颈椎。如果损伤了颈椎，可能会直接损伤到脊髓或神经，会导致一系列严重的神经症状出现。如果颈椎病病情严重，比如是神经根型颈椎病、骨髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病，就不要去健身房锻炼身体。否则会出现软腿、头晕、恶心、呕吐、四肢无力等症状，会加重颈椎病病情。患有颈椎病时，要去医院积极治疗，日常生活要注意保护颈部。

2021-01-21

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