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阴虚内热怎样调理?

30岁2021年03月19日 10:30:47
病情描述:

最近一段时间经常出现便秘的情况,去医院检查医生诊断是阴虚内热,请问阴虚内热怎样调理?

医生回答(1)
  • 霍则军
    霍则军主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    阴虚内热可以通过饮食、生活习惯以及药物调理,阴虚内热的患者平时要注意晚上早点休息,避免长时间熬夜,睡觉有助于养阴。生活中可以多吃一些具有滋阴润燥功效的食物,如枸杞、银耳、燕窝、鸭肉、海参、河蚌、蛤蜊、桑葚、雪梨、山药、黑木耳、绿豆芽、百合、黑米、西红柿等。如果阴虚内热的情况比较严重,可以在医生指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。

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