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当前位置：首页 > 问题大全 > 肝郁脾虚吃什么？

肝郁脾虚吃什么？问

36岁2021年03月22日 14:46:39

病情描述：

我最近感觉自己状态不太好，去看了中医，医生说我是肝郁脾虚，想咨询肝郁脾虚吃什么？

医生回答(1) 答

霍则军主任医师
北京大学第三医院向他提问

肝郁脾虚患者应利用大枣、茯苓、山药、陈皮、薏苡仁、郁金、玫瑰花、砂仁、扁豆、芡实、党参等药食同源的食物进行调理，此外，常见食物中可补脾养肝的也有粟米、高粱、青稞、蚕豆、狗肉、白木耳、花生等，同时患者也可尝试服用附子理中丸、柏子养心丸、柴胡疏肝散、逍遥散、香砂养胃丸等中成药以健脾疏肝。另外，肝气郁滞者常有情绪低下情况，患者需注意纾解不良情绪，同时适当增加运动。

2021-03-22

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