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脾胃虚弱适合吃什么水果?

32岁2021年03月22日 10:23:41
病情描述:

我最近总是感到身体乏力,还有口臭、腹泻的症状,检查是脾胃虚弱导致的,请问脾胃虚弱适合吃什么水果?

医生回答(1)
  • 霍则军
    霍则军主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    脾胃虚弱的患者适合吃些苹果,苹果中含有丰富的维生素和微量元素,可以帮助稳定血糖,还能起到降胆固醇的作用,有助于脾胃的健康。脾胃虚弱患者吃荔枝也是好的,它具有生津、理气的作用,其中营养丰富,可以提高人体机体免疫力,还能帮助改善脾胃虚寒的现象。红枣具有补脾益肾、补气补血的作用,也是适合脾胃虚弱患者食用的。另外,脾胃虚弱患者平时吃些橙子、木瓜、香蕉、山楂、桃子、无花果等水果也是好的。

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