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男性肾阳虚吃什么好?

24岁2021年03月22日 15:40:01
病情描述:

我最近感觉有点腰酸背痛,去检查还是肾阳虚引起的,担心会影响生育功能,请问男性肾阳虚吃什么好?

医生回答(1)
  • 霍则军
    霍则军主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    男性若是检查出肾阳虚可以采取饮食调理,平时多吃点壮阳补肾的食物,如韭菜、牛羊肉、海参、黄鳝、枸杞、大枣等,此外可以用淫羊藿、鹿茸、白芍、山萸肉、茯苓等中药泡水饮用,对病情恢复有益,若比较严重也可以遵医嘱使用金匮肾气丸、四神丸等中成药进行治疗。在患病期间还要多锻炼身体,做些游泳、登上等有氧运动,调整好性生活习惯,保持睡眠充足、情绪稳定,对病情恢复有益。

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