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男人肾虚怎么办好？问

44岁2021年04月15日 17:02:56

病情描述：

我因为腰酸乏力而去医院就诊，进行了身体的检查后发现自己是肾虚了，请问医生男人肾虚怎么办好？

医生回答(1) 答

王海泉主任医师
山东省立医院向他提问

肾虚的时候首先要调整自己的生活方式，肾虚多与房事过度有关系，患者首先要控制自己的性生活频率，养成良好的生活习惯，可以适当的进行身体锻炼，进行太极拳、慢跑等运动，对保养肾精都有一定好处。在饮食上可以多吃黑芝麻、山药、枸杞、桂圆、牡蛎等有补肾作用的食物。必要时可以遵医嘱収桂附地黄丸、左归丸与右归丸等药物，还可以通过艾灸、推拿等方式去强健肾脏。

2021-04-15

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