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吃哪些食物可以补肾虚?

32岁2021年08月11日 16:50:39
病情描述:

我老公最近出现腰膝酸软的症状,感觉是肾虚的表现,想请问一下吃哪些食物可以补肾虚?

医生回答(1)
  • 高叶梅
    高叶梅副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    患者肾虚,平时可以吃些黑色类食物,例如黑枸杞、桑葚、乌骨鸡、黑芝麻、黑米、黑豆或者是黑木耳等,提高肾脏功能。其次临床上将肾虚分为肾阴虚与肾阳虚两种,若患者是肾阴虚,可以吃些滋阴清热的食物,例如玉竹、银耳、莲子、百合等,并积极服用大补阴丸、六味地黄丸等药物调理。如果是肾阳虚,可以多吃狗肉、羊肉、韭菜等食物,必要时服用鹿茸口服液、金匮肾气丸等药物治疗。

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