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适合3岁宝宝喝的牛奶？问

3岁2021年08月13日 16:33:08

病情描述：

我的女儿现在3岁了，最近我想买些牛奶给她喝。我想咨询一下适合3岁宝宝喝的牛奶有什么？

医生回答(1) 答

张知新主任医师
中日友好医院向他提问

三岁宝宝适合喝纯牛奶或是脱脂牛奶，补充体内的钙元素以及蛋白质等营养成分，对孩子身体的发育有一定益处。不建议给孩子饮用全脂牛奶，因为全脂牛奶中的脂肪含量较高，此时孩子的胃肠道消化功能尚未发育完善，饮用后容易出现消化不良、腹胀等症状。此外，可以适量给孩子饮用酸奶。酸奶中含有一定的有益菌成分，饮用后能够加快胃肠道蠕动的速度，避免食物长期在体内堆积。

2021-08-13

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