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宝妈哺乳期能吃西瓜吗?

29岁2021年10月27日 16:43:39
病情描述:

我特别喜欢吃西瓜,怀宝宝的时候我老公就不让我吃,现在宝宝出生了还不让我吃。我想请问宝妈哺乳期能吃西瓜吗?

医生回答(1)
  • 郑秀丽
    郑秀丽副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    宝妈哺乳期可以适当的吃一些西瓜。哺乳期开始后一周内不建议女性吃西瓜,因为哺乳期的女性一般抵抗力会下降,西瓜属于寒性食物,吃多了可能会刺激胃肠道,引发哺乳期女性腹痛、腹泻等症状,也可能会导致宝宝在喝女性分泌的乳汁后,发生腹痛、腹泻或者出现大便稀薄的现象。但适量的吃些西瓜可以解渴利尿,还具有缓解便秘的作用。哺乳期的女性还可以吃些香蕉、桃子等水果补充营养。

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