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当前位置：首页 > 问题大全 > 怀孕能吃鲫鱼吗？

怀孕能吃鲫鱼吗？问

27岁2021年11月26日 16:21:02

病情描述：

我现在处于怀孕阶段，今天朋友买了鲫鱼给我，我担心吃了对胎儿不好，我想问一下怀孕能吃鲫鱼吗？

医生回答(1) 答

陈建国主任医师
广东省人民医院向他提问

怀孕一般能吃鲫鱼。鲫鱼是日常生活中比较常见的食物，其中含有大量的蛋白质、多种氨基酸和微量元素等营养物质，怀孕的女性食用后能够补充体内所需的营养元素，有利于增强机体的抵抗力和免疫力，促进胎儿生长发育。鲫鱼肉质鲜美，还能提高女性的食欲。在怀孕期间，女性要注意饮食上荤素搭配，确保体内所需的营养元素充足，避免节食或暴饮暴食，三餐要规律，定期进行产检。

2021-11-26

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