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怎么可以白发变黑？问

35岁2017年07月06日 13:58:39

病情描述：

有前列腺病史，现在头发好多白了，怎么可以白发变黑？希望你给予帮助。

医生回答(1) 答

赵美华副主任医师
淮安市第一人民医院分院向他提问

目前的这种情况如果没有遗传因素，有可能就是劳累熬夜，脑力劳动过度，形成的一种表现，这种情况主要是通过生活调理，保证身体正常新陈代谢，一般的情况下都可以恢复，如果有遗传因素，恢复有难度，建议每天保证一个小时体育锻炼时间，平时保证充足睡眠，可以适当的多吃瘦肉，多吃动物肝脏，每天保证一袋牛奶，每天保证绿叶蔬菜五百克。

2017-07-06

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