女身高165体重多少标准问
2025年12月01日 20:42:34
病情描述:
女身高165体重多少标准
医生回答(1) 答
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根据世界卫生组织制定的女性标准体重计算方法,身高165cm标准体重为60kg左右,上下浮动10%都属于正常范围,即54kg至66kg之间。消瘦是指实际体重低于标准体重10%,肥胖是指实际体重超过标准体重20%。注意,这只是一个参考范围,实际体重可能因个人身体构成、年龄、生活方式等因素而有所不同。如有疑虑,可咨询医生或专业营养师。
根据世界卫生组织制定的女性标准体重计算方法,身高165cm标准体重应该是60kg左右,上下浮动10%都属于正常范围,即54kg至66kg之间。如果实际体重低于标准体重10%,则为消瘦;如果实际体重超过标准体重20%,则属于肥胖。
需要注意的是,这只是一个参考范围,实际体重可能会因个人身体构成、年龄、生活方式等因素而有所不同。此外,保持健康的体重还需要综合考虑饮食、运动等方面。如果对自己的体重或健康有任何疑虑,建议咨询医生或专业的营养师。
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