血压的正常范围是多少问
血压的正常范围是多少
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成年人血压正常范围为收缩压90-139毫米汞柱且舒张压60-89毫米汞柱需非同日3次测量达此范围,收缩压≥140或舒张压≥90可能高血压,收缩压<90或舒张压<60可能低血压;儿童血压随年龄变化,新生儿、1岁左右、2-7岁、8-14岁各有不同范围需结合年龄判断;老年人血压正常范围可略高于成年人,一般收缩压<150能耐受可降<140且舒张压不宜过低;孕妇收缩压<140:且舒张压<90,异常升高需警惕妊娠期高血压疾病;有基础病史人群血压控制更严格需收缩压<130、舒张压<80;生活方式影响血压,健康人群应低盐饮食、适量:运动、维持正常体重,血压异常需遵医嘱调整生活方式及可能药物干预。
一、成年人血压正常范围
成年人的血压正常范围通常定义为:收缩压(SBP)在90~139毫米汞柱(mmHg)之间,舒张压(DBP)在60~89mmHg之间。需注意,非同日3次测量血压均达到上述范围时,才可综合评估血压状态。若收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,则可能提示高血压;若收缩压<90mmHg和(或)舒张压<60mmHg,则可能为低血压。
二、儿童血压正常范围
儿童的血压正常范围随年龄变化而不同:
新生儿:收缩压约60~70mmHg,舒张压约30~40mmHg;
1岁左右:收缩压约70~80mmHg,舒张压约40~50mmHg;
2~7岁:收缩压约80~90mmHg,舒张压约50~60mmHg;
8~14岁:收缩压约90~120mmHg,舒张压约60~80mmHg。
儿童血压需结合年龄阶段综合判断,若与同年龄、同性别儿童正常范围差异较大,需进一步评估。
三、特殊人群血压注意事项
老年人:老年人血压正常范围可略高于成年人,但一般仍应控制收缩压<150mmHg,若能耐受可进一步降至<140mmHg,同时需关注舒张压不宜过低(避免<60mmHg),因过低舒张压可能影响重要脏器灌注;
孕妇:妊娠期血压正常范围与非孕期有所不同,一般收缩压应<140mmHg且舒张压<90mmHg,若出现血压异常升高需警惕妊娠期高血压疾病;
有基础病史人群:如患有糖尿病、肾病等基础疾病的患者,血压控制目标更严格,通常需将收缩压控制在<130mmHg,舒张压<80mmHg,以降低靶器官损害风险;
生活方式影响:长期高盐饮食、缺乏运动、肥胖等可影响血压,健康人群应保持低盐饮食、适量运动、维持正常体重,以维持血压在正常范围;若已出现血压异常,需在医生指导下调整生活方式并可能结合药物干预(仅提及药物名称,不涉及具体服用指导)。
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