党参黄芪泡水喝的功效是什么？问

党参黄芪泡水喝主要功效为补气健脾、益卫固表，适用于气虚乏力、免疫力不足人群，但需辨证使用。

1.补气健脾：党参能增强脾胃运化功能，改善食欲差、腹胀便溏；黄芪可升阳举陷，缓解气虚导致的身体沉重感。二者搭配提升脾胃对营养的吸收能力，适合长期疲劳、消化功能弱人群。

2.益卫固表：黄芪含黄芪甲苷等成分，可增强免疫细胞活性；党参中的多糖能调节免疫应答。二者组合可改善易感冒、自汗（白天无故出汗）症状，适合体质虚弱者日常调理。

3.利水消肿：黄芪有利水渗湿作用，可辅助改善气虚引起的下肢水肿；党参能促进气血运行，帮助水分代谢。适合久坐久站后肢体肿胀、小便不利人群。

4.特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生指导下使用；高血压患者若血压控制不佳，黄芪可能升高血压，建议咨询医生；感冒发热期间不宜饮用，以免加重症状。

日常饮用建议每周3~4次，每次党参5g+黄芪5g，用80℃以上热水焖泡15分钟。饮用期间若出现口干、上火症状，可加1~2颗麦冬调和。