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擅长：脑功能的监测和评估（包括脑电图、诱发电位、经颅超声多普勒、经颅二维彩色超声、有创颅内压监测等）、大面积脑梗塞、脑出血、严重颅内感染和癫痫持续状态等神经科危重疾病的诊治、微创手术治疗和亚低温脑保护治疗。
向 Ta 提问
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失眠自然疗法
失眠自然疗法是指除外科手术、放射疗法、化学合成药物疗法以外的自然治疗方法，一般可以通过作息疗法、饮食疗法调节，还可以通过足浴疗法、香味疗法、安静疗法、音乐疗法、按摩疗法等方式，帮助患者治疗失眠的情况。 1、作息疗法 要按时休息、按时起床，比如在11点之前睡觉，在早上6-7点起床。同时需要白天适量运动，户外活动、运动可以促进大脑多巴胺的分泌，可以帮助改善睡眠，但要避免晚上做剧烈运动，也要减少看手机、电脑等电子产品； 2、饮食疗法 应避免在晚上暴饮暴食，喝奶茶、咖啡、可乐等容易造成大脑兴奋性改变的食物。可以在睡觉前喝牛奶，或喝蜂蜜水从而帮助改善睡眠； 3、足浴疗法 睡觉前可以泡脚或洗热水澡，热水能够刺激人体的血液循环，帮助提高睡眠质量，从而帮助改善失眠； 4、香味疗法 临睡前，可将适量薰衣草花放在枕头前，还可以将橘子、橙子等水果切开放在枕边，其芳香气味可以起到较好的镇静作用，从而帮助改善失眠； 5、安静疗法 在睡觉时，需要保持睡眠环境的安静，室内光线宜偏暗。黑暗的环境中可以促进大脑褪黑素的分泌，而褪黑素是一种生物钟的调节激素，使身体进入睡眠状态，帮助改善失眠症状。同时睡觉前可以适当地做深呼吸，从而帮助更好的入睡，改善失眠； 6、音乐疗法 睡觉前不可以过于兴奋，而安静的音乐能够帮助稳定情绪，可以起到放松作用，从而改善失眠； 7、按摩疗法 失眠时可以在睡前用手轻轻按摩胸、腹、四肢、足心等部位，可有效缓解血液循环，还可以滋阴养阴，从而起到促进睡眠的作用； 8、心理治疗 可以通过调整自身的情绪、性格，通过改变自身观念、认知，用自我暗示等方式改善失眠。在调整情绪的过程中，避免过于急躁，如果有执念、强迫症时，可以通过自然放松的方法顺其自然，避免强行抑制某些观念或想法。
2023-10-26 19:33:49 -
偏头痛是什么症状引起的
偏头痛的病因不是非常明确，但可能与一些因素有关系，某些偏头痛患者的发作，可由食用某些食物和药物所引起来的。另外偏头痛患者，女性月经期容易发作，妊娠期和绝经后发出减少或停止。另外，紧张、情绪不稳定、过度劳累、强烈光线刺激、应激状态以及应激后的放松，睡眠过多或过少，禁止进食都可能诱发。食物包括奶酪、腌制的肉类和食品，含苯乙胺的巧克力、含谷氨酸钠食品添加剂和葡萄酒。 龟头痛是什么情况龟头痛的原因如下： 1、龟头痛考虑是尿道炎引起的龟头刺痛，由于平时不注意个人卫生、不洁性生活的因素影响，就会导致细菌病菌的入侵从而引发尿道炎的发生，当炎症刺激尿道口就会导致龟头疼痛的症状。 2、龟头痛还考虑是前列腺炎、精囊炎引起的，当炎症发作时就会导致龟头部位疼痛。 3、龟头痛可能还与泌尿系统的结石有一定关系，比如肾结石、输尿管结石，当结石随着尿液排至尿道口处时就会引起龟头部位的疼痛。 4、龟头炎也会引起龟头部位的疼痛，包皮过长的患者就会引起龟头炎的发生，炎症刺激龟头部位就会造成龟头疼痛、瘙痒的症状。建议去专业的泌尿外科做相关检查，找出病因后再针对性的治疗。 失眠头痛挂什么科有很多种因素可以导致失眠，有一些患者如果存在紧张性头痛或者偏头痛，或者患者工作压力、生活压力比较大，导致思想负担过重，患者就会出现焦虑、抑郁、过度的紧张等情感障碍，这些患者就容易出现失眠。还有一些患者如果存在高血压、糖尿病、高脂血症，患者突发头疼，有可能出现了脑出血，这些患者就需要完善头颅CT检查，以排除颅内器质性的病变。如果患者存在头疼并且伴有失眠，这些患者可以到神经内科或者睡眠科就诊。此类患者首先要运用一些调整情绪方面的药物进行治疗，此外还可以对症的应用一些改善睡眠方面的药物。
2023-10-26 19:33:48 -
喝普洱茶会失眠吗
由于茶里含有茶多酚，因此睡前喝茶容易导致失眠。但是普洱茶却不一样，生茶和熟茶对睡眠有不同的效果。因此，喝普洱是否会导致失眠需依据普洱的生熟来确定。 失眠又名维持睡眠障碍，指无法入睡或者入睡困难，无法维持睡眠状态。作为一种常见病，引起失眠的原因有多种，喝茶也是其中之一。 由于茶叶里面含有茶多酚，茶多酚对脑神经影响较大，可使患者神经系统处于兴奋状态从而无法入眠。 失眠是一种常见疾病，轻度失眠患者可不必太过担心，只要保持健康的生活方式和心理状态，偶尔的几次失眠并无大碍。 失眠按病程种类可分为短暂性失眠，其失眠时间小于一周，短期性失眠，其失眠时间为一周至一个月，以及慢性失眠，其失眠时间大于一个月。 若是按严重程度分类又可分为轻中重三种程度。轻度失眠者失眠次数偶发，对生活质量影响较小；中度失眠者基本上每晚都会失眠且伴有一定焦虑症状，重度失眠患者每晚都会失眠，且严重影响生活质量，需及时就医治疗。 引起失眠的原因多种多样，常见的原因可能是急性应激，不恰当的药物使用以及心理上的问题等等。当人们睡眠环境突然改变或者有什么事情导致患者过度兴奋，焦虑，精神紧张等可引起偶发的失眠症状。 心理上过分关注自己的睡眠状况，担心失眠也可能会引起失眠。另外，不恰当的药物使用，如咖啡因，茶碱等摄入过度也可引起失眠。 喝茶引起失眠就是由于茶叶里含有茶碱和茶多酚。 然而对于普洱茶来说却不然。普洱茶分为生茶和熟茶。生茶里茶多酚含量很高，提神消炎的功能显著，同时还具有抗癌防癌的功效。 生茶味浓且涩，茶多酚含量高，因此饮用后导致失眠的可能性较显著。然而熟茶则特性温和，不易导致失眠。容易失眠的患者不宜晚上喝茶，特殊体质者喝茶前应详细咨询医师方可。
2023-10-26 19:33:47 -
三叉神经痛怎么治或缓解
三叉神经痛是头面部三叉神经分布区域受到压迫等原因导致出现的闪电样、刀割样、烧灼样比较难以忍受的剧烈性疼痛症状。临床上采取生活护理、药物治疗、立体定位放射治疗或者手术治疗等方法，进行缓解或治疗。 一、生活护理 日常生活中，应该保持健康的生活方式，如规律作息、劳逸结合、保持心情愉快，避免出现焦虑、烦躁等不良情绪，以免刺激诱发或加重疼痛。饮食方面应该以清淡、营养易消化为主，避免进食过于生硬、寒凉或辛辣等刺激性食物，戒烟戒酒。 二、药物治疗 有反复发作的三叉神经痛的病人，应该在医生指导下服用卡马西平或者苯妥英钠等抗痉挛的药物。因为这类药物进入人体后，可以减少神经信号对末梢神经的刺激，起到减轻疼痛感的作用。 三、立体定向放射治疗 应用药物治疗没有明显好转，反复发作的难治性三叉神经痛的病人，可以采取立体定向放射治疗。一般是用伽玛刀、射波刀治疗，这是一种无创伤、无痛苦、疗效比较显著的方法，有可能根治三叉神经痛。 四、手术治疗 1、三叉神经及半月神经节封闭术 是通过注射药物的方法直接作用于三叉神经，使之变性造成传导阻滞以后，起到缓解疼痛症状的作用； 2、半月神经节经皮射频热凝治疗 高龄的三叉神经痛病人可以进行半月神经节经皮射频热凝治疗。这种方法是在X线或CT的引导下，将射频针电极插入半月的神经节内，通电以后逐渐加热对靶点进行毁损，以达到缓解疼痛症状的作用； 3、微血管减压术 如果经过其他方法治疗没有明显的疗效，病人能够接受手术，可以考虑进行微血管减压术治疗。这种方法在解除局部血管压迫的同时，通常可以保留三叉神经感觉传导的完好，而且可以根治三叉神经痛，是临床常用的一种方法。
2023-10-26 19:33:45 -
孕妇经常失眠怎么办
孕妇经常失眠在临床上非常常见，如果孕妇对失眠过于焦虑、担心，这样反而会加重失眠，使孕妇的失眠越来越严重。可以通过心理调节、改变习惯、调整睡眠环境、温水泡脚、适当运动、药物治疗等，克服经常失眠的症状。 1、心理调节 孕妇应保持平和的心态，不要把失眠看得过于严重，要在思想上藐视它，适当缓解紧张、焦虑的情绪，把失眠当作一个能够克服的现象，从而才能够解决根本问题； 2、改变习惯 上床以后不要再看任何电子产品，如手机、电脑，让大脑处于充分安静、舒适的睡眠状态非常重要。如果躺了半小时还没有任何的睡意，可以起床看书，直到有睡意后再休息。早上起床不要太晚，白天尽量不补觉，养成早睡早起的习惯，另外，睡前不要进食过多的食物，以免造成腹胀，影响睡眠； 3、调整睡眠环境 应让睡眠环境处于安静、昏暗的状态，睡觉前将窗帘拉好，关闭小夜灯、台灯等有光产品，同时避免嘈杂的睡眠环境，以免影响睡眠； 4、温水泡脚 孕妇在睡觉前可以用热水泡泡脚，促进血液循环，改变睡眠的质量； 5、适当运动 建议孕妇白天进行适当的运动，可以提高睡眠质量，除了有利于助眠，还有利于以后的分娩，但在睡前2个小时尽量不要做运动； 6、药物治疗 如果经过上述方法仍然不缓解，孕妇严重失眠的状态下，考虑在专科医生的指导下使用药物治疗失眠； 7、其他 在睡觉之前，不要喝太多水，以免因排尿导致起夜后无法入睡或入睡困难。同时患者若是由胎儿压迫导致的失眠，可以采取左侧卧位的姿势进行休息，有利于孕妇入睡。
2023-10-26 19:33:41
