于雪竹

河北省第六人民医院

擅长:抑郁症、青少年心理问题的治疗

向 Ta 提问
个人简介
于雪竹,女,心身疾病科首席医师,心理学硕士学位,心理治疗师。从事精神科临床多年,对精神科常见病如神经症、抑郁症、失眠、精神分裂症等的治疗有丰富的临床经验。展开
个人擅长
抑郁症、青少年心理问题的治疗展开
  • 产后焦虑症怎么治疗?

    产后抑郁症的治疗方法,首先产妇需要自己调节心态,不要任何事情都钻牛角尖;家人特别是丈夫,需要多于产妇沟通,与产妇一起照顾宝宝,减轻产妇压力。如果症状不能缓解,需要到精神科进行药物及心理疏导治疗。

    2019-10-19 18:04:40
  • 脸红害羞怎么解决?

    脸红害羞跟从养成的性格习惯有很大的关系,所以必要尽早的克服。建议:从自身做起,平时增加跟身边人的交流次数,有一个好的心态,要善于把紧张情绪放松,觉得害羞的时候,可以通过其他的食物来转移自己的注意力,养成大声说话的习惯,要有自信心。

    2019-10-17 18:06:11
  • 产后忧郁测试?

    产后忧郁测试是可以自己根据网上的量表进行自测的,同时在自己的调节之下能够自愈。建议:您还可以去医院进行专业的测试,较为明确的知道您忧郁的原因,同时您还可以进行专业的心理治疗,尽早摆脱忧郁表现。

    2019-10-17 18:06:11
  • 老婆不想过性生活怎么办?

    性生活不协调可能是性冷淡引起,也可能是身体疲劳、精神压力大以及服用药物所致。建议:您需要及时进行沟通,缓解对方压力,增加休息的时间放松心情;还可以借助中药疗法以及按摩、针灸等方法调节身体的状态。

    2019-10-14 19:04:11
  • 轻度焦虑症的表现?

    如果是轻度的焦虑症,一般比较常见的症状就是失眠、食欲下降、精神不振、乏力、情绪不稳定等等。这是一种心理疾病,首先应该进行自我的调节,比如可以跟其他人多交流,做一些运动转移注意力。严重的时候可以寻求心理医生的帮助。

    2019-10-13 13:37:48
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