张志艳

江苏省淮安市第三人民医院老年精神科

擅长:对于老年期精神分裂症、老年期抑郁症、情感性障碍及各种器质性精神障碍等老年精神科的常见病、多发病及各种疑难杂症均有丰富的临床诊疗经验。

向 Ta 提问
个人简介
张志艳,女,副主任医师,1995年工作以来一直从事于精神科工作,至今已达20余年,长期从事老年精神卫生领域的临床实践工作,并且积累了丰富的工作经验。对于老年期精神分裂症、老年期抑郁症、情感性障碍及各种器质性精神障碍等老年精神科的常见病、多发病及各种疑难杂症均有丰富的临床诊疗经验。目前为江苏省精神医学分会老年精神医学分会委员,江苏省康复医学会精神卫生康复专科分会委员,淮安市医学会老年分会委员,淮安市心理学会会员。展开
个人擅长
对于老年期精神分裂症、老年期抑郁症、情感性障碍及各种器质性精神障碍等老年精神科的常见病、多发病及各种疑难杂症均有丰富的临床诊疗经验。展开
  • 孩子太依赖父母怎么办

    我觉得这个问题不在孩子身上,在父母身上,孩子依赖父母,孩子在不同的年龄阶段应当培养孩子这种独立,从小培养孩子独立的性格和人格,如果家长一味全部代替了,一种溺爱,那么孩子就放弃了自己做事的权利。比如说孩子在力所能及的情况之下能自己做点什么,在孩子能做的时候,家长给予鼓励,然后引导孩子去做些事情。那么这个就是说平常生活当中,第一:孩子要跟父母,我觉得分开来住,让自己能有一独立的空间;第二:那么能让家长培养孩子做自己热爱做的事;第三:孩子遇到了问题,父母要征求孩子的意见,让孩子来决定,给他以支持,让孩子觉得父母永远在你身边,是你的支柱但是不要让孩子认为离开父母什么都干不了。

    2017-04-24 18:24:48
  • 有重要工作的时候经常失眠多梦怎么办

    我觉得有重要工作的时候,经常失眠多梦是正常现象。因为工作压力大,责任太大,如果长期这样的话,我们就要引起高度关注了。那么我们自己这时候一定要静下心来,抓紧时间休息、放松心情。平常的时候对亲人坐一下,聊一聊,放松一下。再一方面,晚上睡觉的时候不要喝刺激性的这些饮品,包括浓茶、咖啡,有些人为了工作可能特别焦虑,靠这些刺激性的饮料来提高情绪。我觉得这样如果说重要的工作休息不好,出现这种症状了,还是应该避免的。再一点,就是说应当饮食上面多加注意,吃一些可能蛋白质高一些的、维生素多一点的食物。再一点就是调整自己的心态,重要工作嘛,要做好充分的准备,不管你做成什么样,你已经做好了。做到最好了,大可不必这么焦虑。

    2017-04-24 18:05:34
  • 有些人紧张时不停咬手指 是自虐行为吗

    其实这不叫自虐行为,每个人都有自己缓解自己心理压力的一种方式方法,如果那种自虐变成伤害了,那可能就要出现问题了。简单的咬咬手指头,掐掐自己,都是增加自信的这么一种表现,这是一种心理宣泄的一种方式,每个人和每个人都不太一样,那么就是适合自己的就是最好的。我们大可不必去惊慌,觉得出了问题了,它不是问题。

    2017-04-24 18:05:26
  • 因丧偶使老人感觉对生活失去意义怎么办

    因为丧偶,老人非常伤心,这是有一个时间过程。我觉得咱们应当关注,老人的这个健康,就是要从关爱开始。作为子女多回家看看,多陪陪老人,通过一段时间,他会度过这个悲伤期。如果有条件的话,咱们可以跟老人协商,老人同意,重新给老人寻找伴侣,让老人快乐的生活。

    2017-04-24 18:05:20
  • 易怒时常莫名发脾气是为什么

    可能这个是自己的不良情绪,或受过什么委屈,再一个可能不被别人理解。有一些这些的问题潜藏在自己心里,那么可能碰到比自己弱的,或者说莫名其妙的一种心理宣泄。我觉得这种宣泄咱们作为正确引导,不要把它归类为一个心理出现了疾病了、出现疾患了的问题上面来。那么我觉得就是莫名其妙的发脾气说明什么,也是一种心理宣泄的一个渠道。举个例子,休息的时候到野外能不能高喊一下,让它引导出来,或者说委屈的时候自己哭一场,可能心里就放松了,放松心情的时候心里就好受了,他才能明天继续工作,才能面对明天的挑战。

    2017-04-24 18:05:15
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