-
经常莫名想哭怎么办
我觉得肯定是曾经受过什么委屈，内心当中有一些失落的东西，或者说突然间跟你朋友分手，或者说自己的知己误解了自己等等。这时可能想哭，我觉得也是一个好的现象，通过哭把自己不良的情绪宣泄出来，不是坏事。想哭的时候就哭吧，哭过以后再回归自己，重新建立自己的坚强的这种心理。我觉得也是件好事情，我觉得哭是一个，情感宣泄的渠道，不是坏事。
2017-04-24 17:45:10 -
经常感到孤独是病吗
不是，有时候在自己不被别人理解的时候会感到孤独，有时候亲人丧失的时候会感到孤独，觉得无助，实际上是自己心情的一种不良的现象和不良的倾向。我觉得有这种心情的人必须要做自我调整，让自个儿的内心必须强大起来，因为今天过去了，明天会更美好，树立一个对生活充满信心的状态。这样的话，他可能就有一个好的心态去迎接明天，那么对于以后做任何工作也是一种非常非常好的一个铺垫。
2017-04-24 17:42:59 -
孩子整天坐立不定该怎么办
那么这也得把它区分来看，孩子天真好动是正常的现象，再一个，孩子的注意力集中也是有时限的，如果说根本就坐不住，根本不能集中精力，那么我们就要家长引起注意了，一定要带他到医院进行检查，是不是患有小儿多动症啊，精神不能集中。再一个，比如一些好多的不良行为的改变，如果孩子简单的天生的好动、爱玩，但还能在静心学习，那么我们就要用正常的方法引导孩子，从他开始能坐15分钟，我们就不要给他制定半个小时，一点一点让孩子精神集中，让他喜欢做他的事，慢慢的慢慢的让孩子静下心来，坐下来。再一点家长也要给他起表率作用，比方家长在孩子做作业的时候不管不顾还在开着电视机，大声喧哗，这样他就把孩子注意力引导走了。那么家长的这种有些的行为上的不注意，造成了孩子后天的不关注，精神不能集中，这是正常的行为矫正可以做到的，如果是病理的话，多动症的话，必须要进行治疗的。
2017-04-24 17:42:53 -
孩子特别害怕和父亲说话怎么办
作为父亲，是孩子的家长，因为孩子还很小，内心不强大，他需要依赖你的时候，我觉得你应当给他以帮助和支持，不是孩子做错了事情，有些事情不是孩子做错了，孩子是无意识的，我觉得不可以把这个错误过大的放大化，帮着孩子承担，作为父亲，帮着孩子勇敢承认错误，帮着他改正，引导他。不要因为孩子有一些某些做了一些错事，犯了一些错误，父亲加以打骂、不予理睬，可能方式方法非常简单，我觉得正面引导，让孩子做到：我错了，心服口服，时间长了他会跟父亲重建一种良好的关系的。
2017-04-24 17:42:41 -
抑郁症患者的亲友该怎么办
如果家人或者朋友有抑郁症，那作为家属或者朋友，我们可以做什么能帮到他们? 作为一个旁观者，或者作为一个亲人，我们面对亲人患有抑郁障碍、抑郁症，我们应该怎么办?第一，我们毫无犹豫的要让他看病，我们说药物到目前为止尽管有很多人吃上抑郁药物以后，疗效不会百分之百，但是抗抑郁药物还是一个非常重要的一个治疗方法，所以我们及时就诊医生，要看病，要给予一些药物治疗。在药物治疗的基础上，我们进行一些心理治疗，加上康复的治疗，包括加上营养的改善，加上体育锻炼，所以首当其中，我们就是要快速领着患者要来就医。 在日常生活中，我们要帮助患者来保证他要服下药物，比如有些患者吃了一段时间药有的觉得非常好就不想吃了，这个情况我们知道，这个抑郁障碍的治疗是有一定规律 所以治疗上我们家属亲人在面对有这样有抑郁情绪或抑郁症的人，我们要督促他按时按量把药吃下去。我们什么时候断药，什么时候减药一定要听医生的，医生毕竟在这一方面有大量的数据，有大量的经验，这是作为家属对自己亲属的一个帮助。第一，我们要积极支持他，第二，我们要督促他服药。 第三，我们还要哄他开心，帮助他释放压力。比如说生活中有什么头痛的生活事件，或者是在工作中有什么重的生活事件发生，或者与人冲突了，我们要给他宽心，要给他解释，这个宽心的种类有很多，比如说开玩笑的，这里面有很多方法。所以我们说家属们也可以阅读一些相关方面的一些知识，科普知识，如何和这些人打交道，和这些人打交道主要是我们要了解他们，给予他一些支持，帮助他释放压力。 第四个，我们说一起来和患者来调整他的生活方式，这个也非常重要。因为家里面有这样的亲人存在抑郁障碍，所以我们的生活方式要改变了，我们整个家里的生活方式改变，包括增加一些体育运动，增加一些娱乐活动，来帮助患者走向社会或者来积极参与社会。 第五个，我们说鼓励患者走出去，不能老在家里待着，抑郁症患者他往往做什么事情兴趣都缺乏，不愿意与人打交道，所以我们在这种情况下还要鼓励他。
2017-04-13 16:55:43
