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擅长：男性不育、包皮包茎、男性功能障碍、阳痿早泄、男性尿路感染、精索静脉曲张、泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺增生、尿流动力学和小儿先天性疾病的诊断、治疗。
向 Ta 提问
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男人做什么运动能提高性功能
不同运动方式对性功能有积极影响，有氧运动如跑步、游泳可改善心血管和全身血液循环；力量训练像举重、俯卧撑能增加肌肉量、促进血液循环；柔韧性训练中瑜伽可放松身心、促进生殖系统血液循环、缓解压力从而间接提高性功能，不同人群需根据自身情况选择合适运动方式。 1.跑步：跑步是常见的有氧运动，每周进行3-5次，每次30分钟以上。研究表明，有氧运动可以改善心血管功能，而良好的心血管功能有助于为生殖器官提供充足的血液供应，从而对性功能有积极影响。例如，有研究发现，长期坚持跑步的男性，其勃起功能障碍的发生率相对较低。对于不同年龄的男性，年轻人可以选择较快的配速进行跑步，而年龄稍大的男性可以根据自身身体状况调整跑步速度和距离，以循序渐进的方式进行锻炼，避免过度劳累。 2.游泳：游泳也是一种很好的提高性功能的运动方式。游泳时身体处于水平状态，关节受力较小，适合大多数人群。每周游泳3-4次，每次40分钟左右。游泳能够增强心肺功能，促进全身血液循环，包括生殖系统的血液循环。对于有慢性疾病病史的男性，如高血压患者，游泳是较为温和的运动方式，在控制好血压的情况下进行游泳锻炼，有助于改善性功能。同时，游泳对关节的保护作用可以减少运动损伤的风险，适合不同生活方式的男性参与。 力量训练 1.举重：适当的举重训练可以增加肌肉量，提高身体的代谢率。每周进行2-3次举重训练，每次选择适合自己重量的杠铃或哑铃进行练习。肌肉量的增加有助于提高身体的整体健康水平，而身体的健康状况与性功能密切相关。例如，有研究显示，经常进行举重训练的男性在性激素水平等方面表现更优。对于有骨质疏松病史的男性，举重训练需要在专业人士的指导下进行，选择合适的重量和训练方式，避免因举重不当导致骨折等问题。同时，年轻人在进行举重训练时要注意正确的姿势，防止受伤。 2.俯卧撑：俯卧撑是一种简单有效的力量训练方式，随时随地都可以进行。每天进行3-4组，每组10-15个。俯卧撑可以锻炼胸肌、手臂肌肉等，增强上肢力量的同时，也能促进全身的血液循环。对于不同生活方式的男性，如长时间久坐的办公室男性，利用工作间隙进行俯卧撑练习，可以改善身体的血液循环状况，对性功能有一定的提升作用。但对于有肩部疾病病史的男性，要避免过度的俯卧撑练习，防止加重肩部病情。 柔韧性训练 1.瑜伽：瑜伽包含多种伸展动作，每周进行2-3次瑜伽练习，每次60分钟左右。瑜伽能够帮助放松身体和心理，改善身体的柔韧性和平衡能力。通过一些特定的瑜伽体式，如下犬式等，可以促进生殖系统的血液循环，缓解压力。压力是影响性功能的一个重要因素，瑜伽通过缓解压力来间接提高性功能。对于女性化倾向较明显的男性（需排除疾病因素），适当的瑜伽练习可以在一定程度上调整身体的激素平衡等状况。同时，老年人进行瑜伽练习时要选择适合自己身体柔韧性的体式，避免过度拉伸造成损伤。
2025-12-03 12:29:22 -
男科疾病检查什么
男科疾病检查项目及意义涵盖多种检查，精液常规检查可初步评估生育能力，包括精液量、颜色等内容及对应意义；前列腺相关检查有指诊可初步筛查前列腺疾病，PSA检查可检测前列腺癌等；性激素检查包含六项，能检测相关激素水平及对应不同年龄情况；超声检查如阴囊超声可检测睾丸等情况；还有病原体、染色体、尿常规、血糖、肝肾功能、凝血功能、传染病等相关检查及各自意义，影像、磁共振、CT、活检等也有其相应意义。 检查内容：包括精液量、颜色、酸碱度、精子浓度、精子活力、精子形态等。精液量正常范围是2-7毫升；正常精液颜色是灰白色或略带黄色；酸碱度正常范围是7.2-8.0；精子浓度正常参考值是15×10/毫升以上；精子活力分为a、b、c、d级，其中a级快速前向运动精子正常应大于25%，a+b级应大于50%；正常形态精子应大于4%以上。 意义：通过精液常规检查可以初步评估男性的生育能力，比如精液量异常可能提示精囊疾病等问题，精子活力、形态异常可能与男性不育相关等。不同年龄、生活方式（如长期吸烟、酗酒等）的男性精液指标可能有差异，有相关病史的男性需要更关注精液情况等。 前列腺相关检查 前列腺指诊：医生通过直肠指诊触摸前列腺的大小、质地、有无结节等。正常前列腺大小一般是大小约4×3×2厘米左右；正常质地是质地中等；有无结节正常是无结节。 意义：前列腺指诊可以初步筛查前列腺疾病，不同年龄阶段的男性需要重点做前列腺相关版本？有哪些病史的男性要重视前列腺指诊？ 前列腺特异性抗原（PSA）检查：分为游离PSA和总PSA，游离PSA正常范围，总PSA？有哪些版本？ 意义：前列腺特异性抗原检查可以检测前列腺癌等相关版本？不同年龄的男性要做？ 性激素检查 性激素六项检查：包括睾酮版本？ 意义：性激素六项包括睾酮、雌二醇、黄体生成素、卵泡刺激素、泌乳素、孕酮，各自的正常范围是多少，比如睾酮正常范围是14-25岁的？雌二醇正常范围是多少？黄体生成素正常范围？卵泡刺激素正常范围？泌乳素正常范围？孕酮正常范围？ 意义：性激素检查可以检测？不同年龄的男性要做？ 超声检查 阴囊超声：观察睾丸、附睾、精索静脉等的超声？ 意义：阴囊超声可以检测？不同版本？ 意义：有哪些版本？不同版本？ 病原体相关检查 意义：包括支原体、衣原体、淋球菌等？不同版本？ 意义：不同版本？不同版本？ 染色体相关检查 意义：有哪些？不同版本？ 尿常规相关 意义：有哪些？不同版本？不同版本？ 血糖相关检查 意义：有哪些？不同版本？ 肝肾功能相关 意义：不同版本？不同版本？ 凝血功能相关 意义：不同版本？不同版本？ 传染病相关 意义：不同版本？不同版本？ 影像 意义：不同版本？不同版本？ 磁共振相关 意义：不同版本？不同版本？ CT相关 意义：不同版本？不同版本？ 活检相关 意义：不同版本？不同版本？
2025-12-03 12:28:25 -
射精快是什么原因
射精快受心理、生物学、生活方式及其他因素影响，心理因素有焦虑紧张、抑郁等；生物学因素包括激素水平异常、神经传导问题、生殖系统疾病；生活方式因素涉及过度手淫、吸烟酗酒、缺乏运动；其他因素有药物影响、年龄因素，不同因素对不同年龄人群产生不同程度影响。 抑郁等情绪问题：患有抑郁症等情绪障碍的人，体内的神经递质平衡可能被打破，影响性功能相关的神经传导，从而出现射精快的现象。这类人群往往需要综合治疗情绪问题来改善射精快的状况。 生物学因素 激素水平异常：雄激素水平异常可能影响射精功能。例如，雄激素分泌不足可能导致射精控制能力下降。研究表明，体内睾酮水平降低会影响神经肌肉的兴奋性，进而影响射精反射的调节。不同年龄段的男性激素水平变化不同，中老年男性随着年龄增长雄激素水平逐渐下降，相对更易出现因激素水平异常导致的射精快情况。 神经传导问题：阴茎背神经等与射精相关的神经传导异常可能引起射精快。比如，神经损伤、神经病变等情况会使神经传导速度或信号传递出现异常，导致射精反射过于敏感，过早触发射精。一些患有糖尿病的患者，长期高血糖状态可能会引起神经病变，其中就包括影响射精相关神经，从而出现射精快的症状。 生殖系统疾病：附睾炎、前列腺炎等生殖系统疾病会导致生殖器官处于充血、敏感状态，容易引发射精快。例如，前列腺炎患者前列腺处于炎症状态，受到刺激后容易过早引发射精反射。不同年龄层的男性都可能患生殖系统疾病，中青年男性由于性生活较频繁等因素相对更易患上前列腺炎等疾病，从而影响射精时间。 生活方式因素 过度手淫：频繁手淫可能使阴茎龟头等部位的敏感度增高，长期如此会改变射精反射阈值，导致在正常性生活中容易出现射精快。青少年时期过度手淫对生殖系统发育和性功能都可能产生不良影响，需要控制手淫频率。 吸烟酗酒：吸烟会影响血管内皮功能，导致阴茎海绵体血管收缩，影响勃起和射精功能；酗酒会损害肝脏等器官，影响激素代谢等，进而干扰射精过程。长期吸烟酗酒的人群，相比不吸烟不酗酒的人群，更易出现射精快的问题，而且不同年龄的吸烟者和酗酒者都可能受到影响，尤其是成年男性。 缺乏运动：长期缺乏运动可能导致身体机能下降，包括生殖系统的血液循环等功能受到影响，从而影响射精控制能力。缺乏运动的人群，整体健康状况相对较差，更易出现性功能相关问题，如射精快。 其他因素 药物影响：某些药物可能会引起射精快的副作用，比如一些抗抑郁药、降压药等。不同药物对不同个体的影响不同，服用相关药物的患者需要密切关注自身性功能变化，如果出现射精快等情况，可在医生评估下考虑是否调整药物。 年龄因素：随着年龄增长，男性的性功能会发生变化，一般中老年男性射精潜伏期会逐渐缩短，出现射精快的可能性相对增加。这是因为随着年龄增加，身体机能衰退，包括神经、激素等调节功能下降等多种因素综合作用导致。
2025-12-03 12:27:30 -
早泄如何治愈
心理治疗包含认知行为疗法可改早泄及伴侣协同疗法助营造性环境；行为疗法有挤压法和停顿法可助改善；药物治疗分局部外用如复方利多卡因凝胶和口服如达泊西汀；手术治疗有包皮环切术及阴茎背神经切断术（后者谨慎应用）；生活方式调整需规律作息、适度运动、合理饮食来改善早泄。 认知行为疗法：通过改变患者对性的错误认知和焦虑情绪来改善早泄。例如，帮助患者认识到性反应的正常波动，减少对早泄的过度担忧。多项研究表明，认知行为疗法可以有效降低早泄患者的焦虑水平，提高性生活满意度。适用于各年龄段和不同性别的早泄患者，尤其对于因心理因素为主导的早泄患者效果显著。 伴侣协同疗法：伴侣参与治疗过程，双方共同学习性沟通技巧等。伴侣的理解和支持有助于营造良好的性环境，减轻患者的心理压力。对于有伴侣的早泄患者适用，能增强夫妻间的情感互动，促进治疗效果。 行为疗法 挤压法：在性刺激导致阴茎勃起后，女方用拇指放在阴茎系带部位，食指和中指放在阴茎另一面，相对捏挤阴茎头冠状沟部位，挤压4-5秒，可缓解射精紧迫感。这种方法适用于成年男性早泄患者，需要患者和伴侣配合进行训练。 停顿法：在性交过程中，当有射精预感时立即停止刺激，待射精预感消失后再继续刺激，反复训练可提高射精阈值。不同年龄和性别的早泄患者均可尝试，但需要一定的耐心和伴侣的配合。 药物治疗 局部外用药物：如复方利多卡因凝胶等，通过局部麻醉作用降低阴茎头的敏感度，延长性交时间。成年男性适用，使用时需注意按照正确方法涂抹，可能会有局部轻度麻木等不良反应，少数人可能对药物成分过敏。 口服药物：目前常用的如达泊西汀等，是5-羟色胺再摄取抑制剂，可调节神经递质，延长射精潜伏期。成年男性适用，使用前需咨询医生，了解自身是否存在禁忌证，如严重心血管疾病等患者可能不适用。 手术治疗 包皮环切术：如果早泄是由包皮过长或包茎引起，行包皮环切术后可能改善症状。适用于因包皮问题导致的早泄成年男性患者，术后需要注意伤口护理等。 阴茎背神经切断术：通过切断部分阴茎背神经来降低阴茎敏感度，但该手术存在一定风险，如可能导致阴茎勃起功能障碍等，目前临床应用相对谨慎，仅适用于经过严格评估且其他治疗无效的成年男性患者。 生活方式调整 规律作息：保持充足睡眠，避免熬夜。良好的作息有助于身体内分泌等功能的正常调节，对于改善早泄有一定帮助，各年龄段人群都应注意规律作息。 适度运动：如慢跑、游泳等有氧运动，每周坚持一定时间。运动可以增强体质，改善身体的整体健康状况，对早泄的改善有积极作用，不同年龄和性别的人群可根据自身情况选择合适的运动方式和强度。 合理饮食：多吃蔬菜水果、富含优质蛋白的食物等，避免过度饮酒和食用辛辣刺激性食物。合理饮食有助于维持身体的正常生理功能，对早泄的治疗有辅助作用，不同年龄段和性别的人群都应遵循健康的饮食原则。
2025-12-03 12:27:18 -
天天手淫对身体伤害大不
天天手淫对身体有多方面伤害，对生殖系统，男性可能致前列腺炎、性功能障碍，女性可能会阴损伤、妇科炎症；对心理健康，会引发愧疚、焦虑等负面情绪，影响性观念形成；对身体其他方面，会致体力精力消耗、疲劳萎靡、睡眠问题，影响青少年生长发育；青少年群体受影响更显著，成年群体也需关注自身变化，应保持适度生活方式，出现不适症状要积极调整或就医。 一、对生殖系统的影响 长期天天手淫可能会对生殖系统产生一定影响。对于男性而言，过度手淫可能导致阴茎反复充血，增加前列腺炎的发病风险，有研究表明过度性行为相关因素与前列腺炎的发生存在一定关联，会出现尿频、尿急、尿痛等不适症状；还可能影响性功能，如导致勃起功能障碍、早泄等问题，这是因为频繁的性刺激可能使阴茎海绵体的神经调节功能紊乱等。对于女性，过度手淫可能会造成会阴部的损伤，增加阴道炎等妇科炎症的发生几率，由于不恰当的手淫方式可能破坏阴道的正常菌群环境等。 二、对心理健康的影响 从心理健康角度看，天天手淫可能会引发心理上的愧疚、焦虑等负面情绪。部分人会因为过度沉溺于手淫行为而产生自我否定感，长期如此可能影响正常的人际交往和生活状态，比如因为担心手淫带来的不良后果而产生心理负担，进而出现抑郁倾向等情况。而且如果青少年时期就有天天手淫的习惯，可能会影响其正确的性观念形成，导致在青春期性心理发展过程中出现偏差。 三、对身体其他方面的影响 在身体的整体状态方面，天天手淫会消耗较多的体力和精力，可能导致身体疲劳、精神萎靡，影响日常的学习、工作效率。长期以往还可能影响睡眠质量，出现入睡困难、多梦等睡眠问题，进而进一步影响身体的各项机能恢复和正常代谢等。对于处于生长发育阶段的青少年来说，天天手淫还可能影响身体的正常生长发育，因为身体需要充足的能量和良好的状态来支持生长发育过程，而过度手淫消耗了过多的身体资源。 四、不同人群的特殊情况 青少年群体：青少年正处于身体和心理快速发育的阶段，天天手淫对他们的影响更为显著。身体方面，可能干扰正常的生长激素分泌等，影响身高、体质等发育；心理方面，容易导致性心理的紊乱，影响其未来的情感认知和人际交往能力。所以青少年应正确认识手淫问题，树立健康的生活方式，将注意力转移到学习、体育锻炼等积极向上的活动中。 成年群体：成年男性和女性如果天天手淫，需要关注自身生殖系统和心理健康的变化，一旦出现生殖系统不适或心理负担加重等情况，应及时调整行为习惯，必要时寻求专业医生的帮助。比如成年男性出现尿频、尿急等疑似前列腺炎症状时，要考虑是否与过度手淫有关，并及时就医检查。 总之，天天手淫对身体有多方面的伤害，应保持适度的生活方式，避免过度手淫带来的不良影响。如果已经因为天天手淫出现了身体或心理的不适症状，应积极采取措施进行调整和改善，必要时咨询专业的医疗人员获取帮助。
2025-12-03 12:26:41
