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擅长：各类情绪障碍包括双相障碍、抑郁症以及焦虑症的临床诊治。
向 Ta 提问
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不喝酒睡不着觉的原因？
不喝酒睡不着觉首先考虑是酒精具有抑制大脑皮质高级活动的作用，可以镇静患者神经系统兴奋性，使患者进入睡眠状态。酒精虽然能使患者进入睡眠但是会影响睡眠质量，导致患者出现浅睡眠、多梦、容易惊醒、夜间会出现口渴、中途起夜等情况。不仅会影响睡眠质量，还会损伤神经系统。此外，酒精具有成瘾性，长期饮酒容易对酒精产生依赖性。所以要及时改变这种习惯，平时要适当运动，让身体产生疲劳感，睡前稳定情绪，有助于进入睡眠状态。
2020-11-18 21:00:45 -
精神病人到什么年龄病会减轻？
精神病人一般到中老年时期，病情有可能得到缓解。目前临床精神病的发病年龄越来越年轻化，有的人在二十岁，甚至是十几岁的时候就开始发病。随着患者年龄的增长，以及治疗时间的累积，患者病情会逐渐趋于平稳。在四十岁以后的时间，患者情况可以得到改善。目前患者及家属要坚持进行治疗，并且适当进行社会功能的康复训练，争取让患者早期恢复正常生活。
2020-11-18 21:00:45 -
精神病前兆？
精神病前兆症状中较为明显的是患者会出现情绪、行为的反常。部分患者会突然出现多疑、对任何事情不关心、神情冷漠、言语缺乏条理性或思维散漫等症状，部分患者也可表现为注意力难以集中，记忆力明显下降甚至出现攻击、伤害行为。患者也有可能出现睡眠状态的改变，如易惊醒、睡眠质量下降或睡眠时间延长等。患者一旦出现上述症状后，家属应该立即携患者至医院精神科就诊。
2020-11-18 21:00:45 -
容易受惊吓是什么原因？
患者容易受惊吓的原因多数是曾经发生过重大事件使心理适应能力发生减弱所引起，此时可以通过自我心理安慰来缓解；其次考虑是精神疾患所导致，常见的是抑郁症和焦虑症等，常常还会出现思维迟缓和性情的改变；另外不排除是生长环境和氛围发生变化使机体没有安全感。容易受惊吓的患者尽量保持情绪稳定，适当的放松自我，多与家人和朋友进行沟通，以利于增强自身的安全感。
2020-11-18 21:00:45 -
睡午觉想醒却醒不了，也动不了是怎么回事？
患者出现这种现象，是睡眠瘫痪症的表现，与作息时间不规律、近期的学习生活压力过大、过度紧张焦虑、长时间熬夜、劳累过度等因素有关，好发于青少年以及20多岁的年轻人。睡眠瘫痪症发生于快速动眼期，此时患者的随意肌已经静止，可能会出现临时性瘫痪的表现。在出现这种现象后，需要快速转动眼球，并且进行嘴巴周围肌肉的活动，可以促进恢复，及时减压，保持充足的睡眠时间。
2020-11-18 21:00:45
