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擅长：各种精神方面的问题，轻微心理方面疾病，青少年、儿童、老年人精神方面问题。
向 Ta 提问
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怎样治疗拖延症？
存在拖延症的患者需要及时调整自己的心态，转变以往的认知概念，并且提高自身的积极性。患者在平时的生活中需要养成良好的生活作息习惯，及时解决手上的工作或者学习任务。如果患者存在一定的焦虑情绪，就需要及时给自己减压，同时增强自信心。如果患者的拖延症比较严重，患者就需要及时寻求专业医生的帮助，进行针对性的心理干预指导，必要时也可以选择合适的药物进行治疗。
2021-01-08 19:50:40 -
老想哭是什么原因？
经常想哭，最常见的是心理疾病，比如患者出现了抑郁症，其症状通常是心情低落，每天非常悲观、闷闷不乐，情绪非常压抑、低落，从而会使自己整日想哭。另一方面，可能是患者最近上班工作精神压力太大或者和家里人关系不和睦，经常吵架等，所以会经常出现想哭的症状。还有一种，可能是人格上的缺陷，部分人性格比较内向，不愿意与人打交道，当自己遇到一些不开心的事情，不会与他人宣泄，从而使自己心情郁闷引起哭泣。
2021-01-08 19:50:38 -
得了焦虑症怎么样治疗会好？
焦虑症在临床上通常采用心理治疗和药物治疗的方法。如果患者的病情较轻，则首先选用心理治疗的方法，由专业的医生对患者进行心理指导和干预。如果患者的病情比较严重，并且出现了心慌气短、口干、胸闷、尿频、尿急等一系列明显的症状，要在心理治疗的同时，再根据医生的指导使用合适的药物进行治疗。患者还需要进行常规检查，从生理指标来检测患者焦虑的水平。
2021-01-07 17:50:50 -
莫名想哭是怎么回事？
可能是以下几个原因引起莫名想哭的现象：第一、可能是抑郁症，主要表现为情绪低落、无法开心、容易疲倦、容易劳累的现象，患者注意力、记忆力会降低，常常有自卑、自责、自罪的心理，会出现莫名其妙的委屈、哭泣的现象。第二、社会因素，比如压力大、人际关系紧张、家庭矛盾等，这样也很容易让自己变得敏感、抑郁、委屈等，甚至有时候想哭。第三、性格因素，有些人性格比较内向、敏感，还容易多疑，特别在乎别人的一举一动，也会有莫名想哭的情况。
2021-01-07 17:50:41 -
抑郁症可以喝酒吗？
首先，如果患者在进行治疗，且正在服用抗抑郁药或者是改善情绪的药品，是不建议饮酒的。这是因为在服药的时候喝酒，会容易出现不舒服的情况，还可能会使药物的副作用更加明显。但是，如果病人没有在治疗期，只是单纯的患病状态，也没有药物进行治疗，只是进行心理治疗或者是做体育运动来改善，此时饮酒是没有什么影响的。另外，抑郁症患者需要注意是否有酒精依赖的情况，主要是因为抑郁症是很容易和其他精神障碍疾病同时共患的。
2021-01-07 17:50:41
